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Dieta HCG Funciona

Dieta HCG Funciona? Bom, como prometido no artigo anterior, hoje vou te contar como acontece o processo da queima de gordura na dieta hCG para que você possa tirar suas conclusões.

Dieta HCG Funciona?

Agora é realmente pra valer, e já aviso: essa dieta é para os mais fortes sim, pois vai exigir que você cumpra o protocolo alimentar específico pra que realmente queime a tal da gordura anormal, ou seja, aquela gordura indesejável, aquela que acumula, que causa a obesidade e nos deixa com aparência feia. Porém, eu acredito muito que tudo que você faz pra você mesma, sempre vale pena! E gente, 26 ou 40 dias passam bem rápido, acredite!

Dependendo de quanto você quiser eliminar, não é preciso fazer o ciclo de 40 dias. Pra quem quer eliminar gorduras localizadas ou eliminar até 10kg, pode fazer o ciclo de 26 dias.

Mas pra quem estiver com mais sobrepeso, precisa mesmo concluir o protocolo de 40 dias, e depois repetir quantas vezes forem necessárias até chegar ao peso ideal. Existem médicos que preferem o ciclo mais curto para pessoas que precisam eliminar 50 quilos por exemplo, isso acontece porque ciclos mais curtos possuem pausas também mais curtas e nunca são crescentes como no ciclo mais longo.

No meu caso, tive que recorrer ao protocolo de 40 dias, pois eu estava muito acima do peso, e confesso que no início eu fiquei com receio, porque poderia ser mais uma das tentativas que não tinham dado certo…mas quem tá na chuva é pra se molhar né? Isso foi no começo e quero deixar aqui uma observação: Depois mudei para ciclos mais curtos e foi muito melhor, mais fácil e com um foco bem intenso.

Dieta HCG Funciona

Dieta HCG Funciona? Forma de uso

Sempre que você estiver fazendo a dieta HCG, é importante antes de tudo que você anote seu peso, logo cedo, quando acordar. Você acorda, faz xixi e se pesa sem roupa, porque daí você vai saber com exatidão o seu peso do dia. Daí você toma o HCG, espera mais ou menos 5 minutos sem falar e sem engolir e depois de 30 mnutos já pode comer.

Bom, quando comecei a Fase 1, que foi a fase da engorda, foi tudo tranquilo, mas tive que comer meio forçado, porque como já entrei com o HCG e ele inibe a fome, tive que empurrar calorias pra dentro porque a Fase 2 é que seria realmente a mais, digamos assim, desafiante. Depois de ter passado 3 dias fazendo a verdadeira festa calórica, quando iniciei a Fase 2, foi até um choque.

Um dia você passa comendo churrasco de cupim, com direito à salada de maionese, farofa, refri, batata frita e no outro… Você passa com um pedaço de filé, com brócolis temperados com sal e limão.
É radical, mas daí eu vou te ensinar a como fazer suas refeições ficarem mais saborosos.

Quando eu fiz pela primeira vez, eu usei o básico do básico, eu só comia os vegetais permitidos, que eram brócolis, pepino, alface, abobrinha, enfim, eu só jogava um sal e umas gotas de limão e daí pensa comer isso todos os dias? Chega uma hora que ninguém aguenta, né? Então, como é a minha segunda dieta, dessa vez eu estou fazendo diferente.

Dieta HCG Funciona? E na cozinha?

Agora estou cozinhando os legumes, colocando um alho, um temperinho a mais pra deixar as refeições mais saborosas, com o tempo eu fui criando as minhas receitas, e hoje já tenho um livro com 160 receitas da Dieta hCG, o mais completo livro de receitas dessa dieta.

Mas fica tranquila que esse impacto é só no começo, pelo menos nos primeiros 3 dias, depois você entra no processo de cetose, e a sua gordura passa a ser sua fonte de energia, o que te tira muito a fome, então isso ajuda a você manter a disciplina alimentar.

Dieta HCG Funciona

Outra coisa que também me ajudou muito foi o fato do meu marido ter começado a fazer a dieta comigo. Já pensou você estar numa dieta super restritiva e daí vem o seu companheiro e manda bala naquele X-Tudo bem na sua cara? (antes ele fazia isso)

Cruel demais, né? Então quando meu marido resolveu entrar nessa comigo, realmente tudo ficou bem melhor, e olha, eu super indico você a incentivar seu marido, namorado, irmã, irmão, amiga, enfim, quem estiver junto de você a fazer a dieta também se estiver precisando, porque você acaba tendo alguém que a incentiva, que você também pode incentivar, ou seja, ter alguém pra dividir o desafio e te policiar também pra você não dar aquela escorregada.

Dieta HCG Funciona

Nessa Fase 2 você só pode ingerir 500 calorias no dia, tanto faz se você vai ingerir tudo de uma só vez ou fazer refeições distribuídas. Minha recomendação é que seja distribuída, com detox matinal, almoço, lanche e jantar  pra você estar com aquela ideia de que está se alimentando. O que não pode é tipo, você não comer nada hoje e amanhã 1.000 calorias, porque não é cumulativa. As 500 calorias devem ser seu consumo diário, ok? Como o hCG corta a fome, muitas pessoas ainda querem comer menos do que essas 500 calorias, o que não é indicado, pois as vitaminas e sais minerais precisam ser abastecidos.

Parece pouco, mas garanto que fazendo a dieta direitinho (e usando hcg original), você não sentirá fome, pois o próprio HCG se encarrega de inibir a vontade de comer de antes.

Dieta HCG Funciona

Dieta HCG Funciona? Cuidados Básicos

E olha só, já estou indo pro meu nono dia da Fase 2 e acredite, eu já eliminei 6,300kg!!! No início da Fase 2 eu estava com 86,500kg e agora 80,200kg.

Agora, veja só, mesmo tendo eliminado tudo isso, eu deveria ter eliminado mais…o que eu fiz de errado? Eu acabei usando um creme de cabelo que tinha muito óleo…Outra coisa que também contribuiu pra estagnação do peso é que eu usei uma base e um corretivo que também continham óleo. Sério, isso faz toda a diferença, tanto é que o próprio protocolo da dieta recomenda somente o uso de cosméticos e maquiagens Oil free. Bom, mais pra frente, eu vou recomendar os produtos de beleza mais adequados pra que você também não caia nessa e ache que a dieta não esteja funcionando, ok!

Outro toque importante: quando você for começar a dieta, sempre comece após o término da menstruação, porque daí você vai ter praticamente 1 mês de tranquilidade e sem pausa na dieta, porque quando você menstrua, você precisa parar de tomar o hormônio.

Durante essa pausa, você pode ganhar algumas graminhas ou estagnar, então muito cuidado. Outra coisa importante é que na fase pré-menstrual a mulher retém muito líquido que podem ser eliminados durante a dieta quando ela começar no quarto dia após o início da menstruação.

É importante saber que a dieta hCG possui benefícios comprovados na modulação hormonal feminina e masculina, existe a queima de gorduras viscerais, que é muito difícil de ser eliminada.

Dieta HCG Funciona

Dieta HCG Funciona? Quais Os Benefícios?

  • Ganhar músculo sem malhar
  • Aumenta a libido (fica tarado (a) mesmo)
  • Diminui níveis de diabetes
  • Colesterol
  • Gastrite
  • Refluxo

Sendo assim pessoas com algum desses problemas vão vendo que no decorrer do tratamento esses problemas sendo eliminados.

Vai acontecer uma reprogramação mental, ensinando o corpo a comer de forma saudável, sendo uma reeducação alimentar durante toda a dieta (entre 26-40dias). Ação desintoxicante durante todo o tratamento, pois usa bastante água, chás e alimentos somente naturais.

Bom, espero que tenha curtido esse artigo e todas as dicas que eu te passei sobre a Fase 2. Conto com você pra continuar melhorando cada vez mais o conteúdo do meu blog. Fique à vontade em comentar e compartilhar! E se ainda não assinou a newsletter, aproveita agora pra você ficar por dentro das novidades sobre a minha dieta, além de dicas muito legais que vou te passar no decorrer dela.

 


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Autor(a): Ludmila Pessotti

O programa Balança Certa é para homens e mulheres que tem pressa em recuperar a sua saúde e boa forma.

6 thoughts on “Dieta HCG Funciona?”

    1. Melhor 2 de 26 dias, muito melhor …
      Se você tem interesse em saber tudo sobre a Dieta HCG, a Lud criou um passo a passo perfeito, em formato de livro super didático. Te apresento a coletânea completa da Dieta HCG. Esse é o exemplar mais completo da Dieta HCG do mundo.
      Os módulos contidos nessa coletânea são:

      1- Guia completo da Dieta HCG;

      2- Peculiaridade da dieta para as mulheres;

      3- Peculiaridade da dieta para os homens;

      4- 77 coisas que aprendi na Dieta HCG;

      5- Como ajudar sua pele a encolher mais fácil depois de emagrecer;

      6- Segredo para nunca mais engordar novamente;

      7- Cardápio de 40 dias;

      8- 160 receitas da fase de 500 calorias;

      9- 111 receitas para a fase de manutenção;

      10- Lista das 50 perguntas mais importantes da Dieta HCG.

      E devido a grande venda de HCGs falsos que infelizmente estão ocorrendo mais do que você pensa, no livro a Lud ensina também a fazer 2 testes e acabar com sua dúvida se tem nas mãos hcg falso ou verdadeiro.
      Lembrando que nem a Lud e nem o Balança Certa vendem HCG. Somente farmácias podem vender qualquer tipo de medicamento. Não compre HCG com pessoas que falam que vendem ele na internet, a probabilidade de ser falso é gigantesca.

      QUERO O PASSO A PASSO COMPLETO

      http://balancacerta.gpages.com.br/vagas-abertas/

  1. Bom dia !
    Estou fazendo o uso de HCG e gostaria de saber depois de tomar o primeiro frasco se não conseguir acalçar meu objetivo em quanto tempo posso fazer novamente.
    Comprei meu HCG em uma Farmacia mas fiquei curiosa em saber se é falso ou verdadeiro.

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  • Nós prometemos 7 receitas deliciosas e nutritivas de sucos e aqui estamos nós na 6ª receita!!! Quer ficar por dentro de todas? É só acessar #sucosdetoxbc 
6 - Detox Melão
- 1 fatia de melão
- 3 castanhas-do-pará

Bata tudo no liquidificador com 300ml de água. O melão auxilia na saúde cardiovascular e estimula o sistema imunológico, já a castanha-do-pará possui gorduras boas, além da propriedade antioxidante.
  • Você sabia que a dieta HCG não dá fome mesmo consumindo apenas 500 calorias por dia? Parece difícil de acreditar. Mas o hormônio HCG tem essa função de buscar energia das reservas de gordura do corpo. Ou seja, das nossas gordurinhas localizadas. Você emagrece rapidinho, com muita saúde e perdendo exatamente as gorduras mais difíceis! Clica no link da nossa Bio e fique por dentro!

#HCG #Dieta #BalancaCerta
  • Quer comer um pãozinho delicioso e super prático?

Pão das nuvens
Ingredientes
• 3 ovos
• 60 gramas de queijo cottage ou cream cheese
• ¼ colher (café) de bicabornato de sódio de fermento

Modo de preparo
O primeiro passo é separar as gemas das claras. Reserve. Em uma batedeira, bata as gemas, juntamente com o queijo (o queijo não pode estar gelado). Bata esta mistura até a massa ficar bem lisa. Em outro recipiente, bata as claras em neve junto com o bicabornato ou fermento. 
Com o auxílio de uma colher, vá misturando devagar a massa às gemas já batidas. Pegue uma assadeira, forre com papel manteiga ou alumínio. Faça porções com a massa em forma de círculos pequenos. Leve para assar, em forno pré-aquecido a 150 graus por 15 a 20 minutos, ou até ficarem dourados.

#receitaslowcarbbc #receitasbc
  • Todo mundo já ouviu falar em óleo de coco, ele é a modinha do momento. E, assim como você, nós sabemos que não existe nenhum produto milagroso que é bom para tudo, né?!
Mas o óleo de coco tem algumas propriedades para a beleza que são super úteis!
Vamos trazer algumas dicas nas próximas semanas e queremos saber para o que você utiliza esse óleo maravilhoso! 
Conta pra gente nos comentários! #oleodecocobc
  • Muita gente ouve falar sobre a dieta lowcarb, mas pensa "Será que eu posso? Não vai me fazer mal?".
Em geral, a dieta lowcarb não tem restrições. Porém se você tem ou já teve insuficiência renal, cardíaca ou hepática ou se tem diabetes não deve segui-la sem antes conversar com o seu médico, pois ela pode colocar a sua saúde em risco. 
Atletas e praticantes de atividades físicas também devem ter um cuidado maior para não comprometer o rendimento, caso tenha dúvidas procure um nutricionista para realizar uma avaliação.
Do mais, a dieta pode ser feita sem medo!
Quer saber mais? Entre em contato conosco!

#LowCarb #Saude #BalancaCerta
  • Todo mundo sabe que uma alimentação colorida é muito mais saudável. Mas você sabe o motivo?
Cada cor dos alimentos é rico em alguns nutrientes específicos e toda semana estamos trazendo quais são para você. 
Você já viu os posts das últimas semanas com os benefícios de cada cor dos alimentos? Siga nosso perfil para receber muito mais dicas!

Fontes de potássio e cálcio, contribuem para a manutenção dos ossos, favorecem a regulação dos batimentos cardíacos e são fundamentais para o funcionamento do sistema nervoso e dos músculos.

Exemplo: Banana, couve-flor, feijão branco, leite.

#Branco #Alimentos #BalancaCerta
  • Falando sobre generosidade, lembro sempre de Steve Wynn, o americano dono de um hotel cassino em Las Vegas.
Steve decidiu vender uma pintura que tinha, um lindo quadro de Picasso, por US$ 139 milhões, o preço mais alto já pago por uma obra de arte até então.
No final de semana que aconteceria a venda do quadro, ele recebeu alguns jornalistas em seu escritório para mostrar a pintura. Ele conduziu os jornalistas e começou a contar a história de como adquiriu o quadro. Enquanto falava, ele estava de costas para o quadro.
Steve sofre de uma doença ocular, que afeta sua visão periférica e, algumas vezes interfere na sua interação com objetos próximos e, sem perceber, ele se apoiou na parede enquanto falava. Nesse momento seu cotovelo direito atingiu o quadro e perfurou a imagem. Steve virou-se, colocou seu dedo mindinho no buraco e observou sem acreditar no que tinha acabado de fazer.
Então ele disse a seus convidados: "Bom, estou feliz por eu ter feito isso e não vocês".
Esta é uma das coisas mais impressionantes e gentis que já ouvi. Esse comentário me ensinou muita coisa sobre generosidade que uso até hoje.
Em vez de praguejar ou ficar com raiva, ele simplesmente disse: "Estou feliz por eu ter feito isso e não vocês". Em outras palavras, melhor ele porque pelo menos ele poderia pagar pela restauração.
Quando penso em uma vida verdadeiramente rica, não penso apenas em usar um terno bonito ou ter um apartamento legal. Penso em ser generoso com meu tempo e dinheiro. Na verdade, às vezes, uma simples palavra pode ajudar muito mais do que um cheque de R$ 10 mil.
É curioso perceber que quanto mais generosa comecei a ser, mais bem-sucedida me tornei.
Pense sobre como você pode ser generoso. Isso não precisa ser caro, faz bem e vai te levar a um outro nível.
#balancacerta #mudesuamente
  • Você sabia que a dieta Lowcarb além de auxiliar no processo de emagrecimento, também auxilia no ganho de disposição física e na prevenção e tratamento de muitas doenças? Sim, ela auxilia a previnir Síndrome de ovário policístico, Diabetes gestacional, Refluxo gastroesofágico, Doenças articulares, Fertilidade, Acne, Função respiratória, No aumento do HDL, diminuindo LDL e triglicérides, Controle da pressão arterial, entre outras.
Entre em contato conosco e saiba mais!

#LowCarb #Saude #BalancaCerta

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