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Você já sabe como fazer a dieta hCG passo a passo? Ainda não? Nesse artigo você encontrará umas dicas infalíveis para conseguir o corpo com que sempre sonhou! Não se esqueça de dar uma olhada nos artigos anteriores, principalmente aqueles que dizem respeito dessa dieta impressionante.

Todos nós ficamos maravilhados com a eficácia da dieta hCG, não é mesmo? Mas como funciona? Como fazer a dieta hCG? De acordo com os estudos feitos pelo Dr. Simeons, existem dois tipos de protocolos diferentes mais apropriados de acordo com o objetivo de cada um.

Como fazer a dieta hCG passo a passo?

Vejamos então quais os protocolos existentes.

Para começar você precisa saber quais são os seus objetivos. Vejamos.

Se precisa eliminar até 10 kg:

  • De 125 a 500 UI durante 26 dias;
  • Alimentação cheia de calorias e gorduras durante os primeiros três dias;
  • Dar início as 500 calorias no quarto dia mantê-la por mais 23 dias;
  • Terá um período de readaptação de três semanas à alimentação normal depois do emagrecimento.

Se precisa eliminar até 15 kg:

  • Tomar 125 a 500 UI diariamente durante 40 dias;
  • Alimentação cheia de calorias e gorduras durante os primeiros três dias;
  • Consumir 500 calorias diárias após o 4º dia de dieta;
  • Manter a dieta hipocalórica durante os 37 dias seguidos;
  • Durante três semanas após o emagrecimento precisa readaptar-se à dieta normal;
  • Se conseguir perder mais de 17 kg antes do prazo estipulado, pare a dieta e entre na manutenção do peso eliminado.

Caso precise emagrecer mais do que os 15 kg propostos para o ciclo mais longo é só repetir o protocolo até que o peso seja alcançado.

Como fazer a dieta hCG passo a passo?

Esse protocolo é fácil, porém informação de qualidade é fundamental para que o objetivo seja atingido ao máximo. Segue algumas considerações importantes sobre o assunto:

Dieta HCG Fase 1

Esta fase leva 3 dias, que são aqueles que vamos comer o máximo de alimentos gordos possíveis, isto serve para encher as células de gordura, sendo que o corpo interpreta que, como já tem gordura suficiente, não precisa armazenar mais e libera o estoque existente.

Na fase 1 já se começa usando o hCG. No primeiro dia deve fazer a pesagem, tirar as medidas, e até mesmo tirar fotografias para comparar no fim da dieta.

Dieta HCG Fase 2

Na fase 2 continue usando o hCG, mas a ingestão de calorias reduz para as 500 calorias e deve-se comer apenas os alimentos permitidos. Seu corpo começará a queimar gordura de forma ultra acelerada, eliminando em média de 300 gramas a 1 quilo por dia (varis de acordo com o seu peso).

Mantenha a dieta até alcançar o peso desejado ou até chegar aos 26- 40 dias de dieta. Todos os dias de manhã deve se pesar.

É fundamental consumir pelo menos 3 litros de água para facilitar a eliminação das toxinas derivadas da oxidação da gordura.

Evite exercícios físicos. Se fizer questão faça apenas leves caminhadas ou musculação.

Dieta HCG Fase 3

Pare com o hCG mas continue a dieta com 500 calorias durante 3 dias.

Esta fase é para o nosso corpo voltar ao normal e permite eliminar as doses de hCG do sangue.

Dieta HCG Fase 4

Esta é das fases mais importantes, senão a mais importantel. Após tanto sacrifício, o corpo tem como instinto reter tudo o que puder do que é consumido como meio de sobrevivência.

Além do mais podemos cair na tentação de “festejar” o fim da dieta, e o pensamento de que como já perdemos o peso que queríamos, merecemos um docinho.

Para evitar que isto aconteça deve aumentar as calorias da sua dieta gradualmente. Proibido nessa fase consumir amidos e açúcares por 3 semanas.

Agora que entendeu nossa breve explicação, que tal escutar o que os melhores médicos do Brasil dizem sobre ela?

Dieta HCG Depoimentos

São milhões de pessoas que emagreceram toneladas de gordura por todo o mundo. Essa dieta existe desde 1934 e não é mais uma dieta da moda como dizem por aí.

Eu mesma emagreci 30 quilos com ela e estou cada dia mais feliz com o que ela me proporcionou. Quer ver o meu antes e depois? Olha ai.

Dieta HCG Passo a Passo

O que me chama atenção nessa foto não é o meu corpo, mesmo que isso seja realmente impressionante, e sim o meu olhar. Gente, como antes eu estava triste… Confiante em que daria certo? Com certeza para ter coragem de tirar essa foto, porém triste, com medo e com vergonha do meu esposo. Na foto onde eu emagreci você não vê somente uma ‘gostosa’ que está se ‘achando’, mas sim uma vencedora que lutou e conquistou seu objetivo.

Depois que emagreci muita coisa boa aconteceu na minha vida, eu percebi que realmente era capaz de realizar grandes coisas. Engraçado né como as coisas são? Sei lá…isso é mais um desabafo sabe? Não foi só o meu casamento que melhorou 100%. As atividades com meu filho mudaram, agora eu paro para falar com as pessoas na rua (antes eu me escondia dos conhecidos), parei de chorar me sentindo impotente, tenho gosto de comprar roupas novas, tive coragem de trocar um trabalho que só me entristecia por um que só me dá prazer e gratificação. EU TIVE CORAGEM DE VIVER!!!

Dieta HCG Passo a Passo

Dieta HCG Preço

Como tudo que dá muito certo, infelizmente sempre vem um monte de oportunista querendo se aproveitar da situação, com isso não foi diferente. E foi assim que pessoas começaram a vender hCG na internet. Não confie nessas pessoas elas estão agindo de forma ilegal.

Vejo muitos vendendo HCG no mercado negro, e quero alertar a você que não compre com nenhuma pessoa que te ofereça isso pela internet. As chances desse produto ser falso são enormes.

Primeira coisa, lugar de comprar qualquer medicamento é na farmácia, certo? Você não vê grupos de usuários de Tylenol, porém de hCG estão repletos. Pessoas que nunca leram 1 livro da dieta dão dicas de como emagrecer em grupos e mais grupos.

Pessoas físicas vendendo de forma clandestina, volto a falar: 90% é falso e sem nenhuma garantia, se for líquido então? Esquece. Além do mais eles jogam lucros exorbitantes, simplesmente porque o comprador, além de desesperado para emagrecer, não conhece nada sobre a dieta e sobre o produto.

Quer uma dica de ouro para não ser enganado na hora da compra? Olhe na composição do produto. Precisa estar escrito somente HCGtantos UIS’ e somente isso e mais nada. Se atrás na composição conter l-carnitina, l- glutamina, etc,  não tem hCG no produto e portanto não é para a dieta.

O problema não é somente pagar mais caro, e sim pagar 10 vezes mais por HCG falso. E pode ter certeza de que isso está acontecendo com mais frequência do que você imagina.

Amo quando algum cliente meu vem falar que estava em um desses grupos e falou do meu blog com muita alegria e satisfação, chamando os participantes do grupo a visitarem meu blog para saber mais da dieta e logo em seguida foi excluída do grupo Esses ‘líderes’ me odeiam pois eu falo a verdade, e isso me deixa incrivelmente feliz.

Voltando ao preço, um produto de altíssima qualidade, feito em farmácia de manipulação, original, humano e confiável, custa de R$ 198,00 a R$ 490,00 reais, dependendo dos UIS e da quantidade de dias escolhidos para fazer a dieta, valor muito diferente dos valores astronômicos ofertados por esses ‘camelôs sibernéticos’.

Dieta HCG Cardápio

Se você tem interesse em ter o cardápio desse protocolo para ver como funciona eu e uma nutricionista elaboramos um cardápio para você. É só clicar no link abaixo e pegar o cardápio de uma semana.

Dieta HCG Funciona?

A final essa dieta funciona mesmo? Sim com certeza absoluta. Os resultados são impressionantes e todos ao redor ficam de queixo caído pela velocidade, alegria e rejuvenescimento que ela devolve aos participantes. De 26 a 40 dias de detox intenso até os pensamentos melhoram e ficam mais organizados.

Se você assim como eu ama essa dieta pelo resultado que teve, conte para a gente aqui nos comentários. Não esqueça de me seguir no Instagram, Facebook e YouTube.

Abraço grande para você e te vejo em breve…LovLud!!!

 


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Autor(a): Ludmila Pessotti

O programa Balança Certa é para homens e mulheres que tem pressa em recuperar a sua saúde e boa forma.

61 thoughts on “Dieta HCG Passo a Passo. Transforme Já a Sua Vida!”

    1. Fer, tudo bem querida? Recomendamos que compre em farmacias de manipulação – de preferencias as grandes e mais conhecidas – pois aí a chance de ser falsificado é menor. bjss

  1. Qts UIs de HCG são recomendados para se perder de 15 a 20 kg ?
    É necessário uma receita médica para manipulação?
    Como é a forma sublingual ? Líquida ou comprimidos ?

    1. Mo, tudo bem? Geralmente as concentrações variam entre 125 – 500 UIS por dia. Depende do que seu médico pedir, ok? A maioria das farmácias pede receita sim… Existem todas essas formas e todas funcionam! Bjos

      1. Comprei o o HCG preciso eliminar 15 kilos,como faço para saber se e falso?teste de gravidez,da farmacia?os 2 primeiros dias que preciso comer bem,tenho que tomar o HCG?Obrigada bj

        1. Jacke, isso mesmo querida, faça o teste da farmácia de gravidez… e se der positivo ele é original! São 3 dias de carregamento comendo bem e vc já deve iniciar o Hcg desde o primeiro dia de carregamento! bjsss

  2. Qts UIs de HCG são recomendados para se perder de 15 a 20 kg ?
    É necessário uma receita médica para manipulação?
    Como é a forma sublingual ? Líquida ou comprimidos ?

    1. Mo, tudo bem? Geralmente as concentrações variam entre 125 – 500 UIS por dia. Depende do que seu médico pedir, ok? A maioria das farmácias pede receita sim… Existem todas essas formas e todas funcionam! Bjos

  3. olá Ludmila estou no 10o dia e meu peso foi de 61 para 60 depois 59,4 depois 59,7 depois 60 novamente. não sei o que está acontecendo pois estou fazendo tudo como manda.
    poderia me ajudar? estou mt decepcionada

    1. Raisa, tudo bem? Não é normal seu peso ter aumentado! Vc usou algum tipo de óleo ou creme para cabelo? está manipulando alimentos que contenham óleo? está em periodo ré menstrual? comeu muito sal? usou creme corporal ou para mãos? Seu Hcg é original? já fez o teste?

      1. Qual teste? De gravidez?
        Na verdade essa questão de cuidar o óleo dos produtos eu estou fazendo, mas meu cabelo é muito ressecado e não sei o que fazer pois fica muito ruim mesmo.
        Mas creme para rosto, mãos, nada estou usando. Você acha que pode ser isso? Maquiagem continuo usando normalmente pois meu médico disse que não havia problema. Meu HCG é injetável. Comprei de uma farmácia manipulado que vem do Paraná. Mas mesmo assim estou no 10 dia e não perdi nem 1 kg direito estou muito chateada

        1. Alguma coisa muito errada foi feita..mas como não temos contato pessoal e nem com as nutris fica bem difícil de dizer. E sim..é teste de gravidez..faça com o seu hcg ao inves de xixi..se seu hcg for choriomon saiba que ele é bem ruim. Óleo é zero nos alimentos, cabelo e pele…10 dias já era para ter eliminado uns 5 quilos..pergunte ao seu médico pq isso não pode de forma nenhuma.

  4. Meu hcg é da farmácia fiale, Manipulacao de estéreis e etc..
    125 ui ao dia.
    De ontem pra hoje diminui 1 kg de 59,8
    Fui para 58,8. Pode ser pq não tenho muita coisa para perder ou isso não influencia? Tb sinto meus seios sensíveis e parece que estou com um pouco mais de gordura na região das costas. Vc acha possível? Sempre malhei muito e fiz mt aeróbico, e agora estou parada, sofrendo. Já felei p meu médico e ele mandou restringir ainda mais a alimentação. Espero continuar perdendo assim, na média de 600 g 1 kg/dia farei 28 dias. Estou no dia 10 com 58,8 iniciei com 61,2 (mas esse não era meu peso normal e sim pq comi muito) sempre pesei 59.

    1. Raissa, qual a sua altura? Digo isso pq dependendo do seu Imc vc realmente não tem muito peso a perder e aí o corpo segura mais seu estoque de gordura, é uma defesa natural do corpo! bjos

    1. Não recomendamos fazer academia durante o uso do Hcg… vc pode até fazer mas não vai ajudar em nada!
      Suplementos como whey e lecitina tbm não são recomendados. O colágeno pode tomar sim! Bjs

  5. Olá tudo bem?
    Estou super interessado em fazer essa dieta. E tenho muitas dúvidas. Primeiro não achei médico aqui que possa me passar a prescrição para mandar manipular. No caso vou ter que comprar na internet. Gostaria de saber se o sublingual tem a mesma eficácia do injetável? Quando começar os 3 dias em que preciso comer alimentos gordurosos nesses dias já tenho que tomar o HCG? Preciso perder exatamente 10kg para chegar ao meu peso ideal.

    1. Neto, tudo bem? Que pena que não encontrou médicos, se já comprou faça o teste de gravidez para ver se é falso… se o teste der positivo é original, se não…. já sabe né 🙁
      Preferimos o sublingual ao injetavel pois as chances de ser falso é menor.
      Vc só vai começar a tomar o HCg na fase de 500 kcal, ok? Temos varios artigos sobre os passos aqui no site, dá uma pesquisada. bjsss

  6. Olá, estou muito interessado na dieta HCG. Gostaria de saber se o sublingual tem a mesma eficácia do injetável? Quando começar os 3 dias em que tenho que ingerir alimentos gordurosos já tenho que tomar o HCG nesses dias também? Preciso perder 10kg para chegar ao meu peso ideal.

    1. Neto, tudo bem? Que pena que não encontrou médicos, se já comprou faça o teste de gravidez para ver se é falso… se o teste der positivo é original, se não…. já sabe né
      Preferimos o sublingual ao injetavel pois as chances de ser falso é menor.
      Vc só vai começar a tomar o HCg na fase de 500 kcal, ok? Temos varios artigos sobre os passos aqui no site, dá uma pesquisada. bjsss

  7. Tem quase uma semana já que fiz uma pergunta e nada de resposta, ia até comprar o livro pra me ajudar na dieta, mas pelo que vejo a falta de assistência é total. Vou procurar outro lugar.

    1. Neto, tudo bem? Puxei aqui o histórico de suas mensagens e vi que vc mandou uma mensagem no sábado dia 06 e ela foi respondida na segunda dia 08… Acho que vc está bem enganado. Bjs

    1. Olá Isis! Tudo bem? Sim, o e-book tem todos os alimentos permitidos na fase de 500 kcal! Somente nutrólogos e endocrinologistas prescrevem hcg! Bjsss

    1. Ana! Tudo bem? A fase de carregamento que indicamos é de 3 dias. Chegamos nesse número após lermos diversos estudos e tem dado muito certo! Bjsss

  8. Olá!! existe um momento ideal para utilizar o HCG sublingual? meu médico apenas passou 3x ao dia… mas seria ideal antes das refeições ou em algum horário mais específico? Muito obrigada!

  9. Oi, td bem? Pode usar Água Termal? Vichy, Avène, La Roche.. (não água micelar, só termal mesmo)
    Pra ver se ajuda a pele não ficar tão ressecada sabe rs. Preciso!

  10. As composições dos cosméticos as vezes aparecem escritas de forma um pouco complicada, com nomes técnicos. Como saber identificar o que é o óleo que não podemos usar?

  11. Boa tarde, para verificação de falsificações do injetável, somente fazendo o teste de gravidez e se der certo, pode fazer o uso ok. Peso 120 quilos e iniciarei a dieta em 1 semana, tenho muito músculo no corpo, mas por baixo do tecido adiposo, qts UIs devo usar diariamente??

    1. Luis, tudo bem? No nosso e-book explicamos como escolher a melhor dosagem… vc já adquiriu ele? Mas resumidamente, as concentrações variam entre 125 – 500 UIS por dia, ok? bjsss

  12. Boa tarde Lud. tudo bem ??? Por favor tira uma dúvida minha, estou tomando o hcg desde o dia 09/01/18 estava com 80 kilos , hoje 15/01/18 estou com 77,3 kilos é assim mesmo , não deveria ter eliminado mais??? Essa é a minha dúvida???

    1. Ivone, tudo bem querida? vc adquiriu o e-book da Lud com o passo-a-passo completo da dieta?
      Fez o teste para ver se seu HCG é original?

  13. Olá!! As composições dos cosméticos as vezes aparecem escritas de forma um pouco complicada, com nomes técnicos. Como saber identificar o que é o óleo que não podemos usar?
    Porque em praticamente nenhuma embagem vem escrito “óleo” ba composição. Aparece escrito com outros termos técnicos.

  14. Boa noite. Iniciei a dieta hcg mas, não estou emagrecendo como imaginei. Se não fiz a fase 1 de engorda, com.muito alimento, pode influenciar no resultado? Se Sim, devo recomeçar a dieta? Aguardo resposta é ajuda

    1. Maria Isabel, tudo bem? A fase 1 é muito importante…. mas tem outras coisas que podem atrapalhar a dieta, como HCG falso, quantidade de UIS errada, cardápio com alimentos não inclusos no hcg… vc adquiriu o programa do balança certa? Leu tudo?

    1. Maria Isabel, tudo bem? A fase 1 é muito importante…. mas tem outras coisas que podem atrapalhar a dieta, como HCG falso, quantidade de UIS errada, cardápio com alimentos não inclusos no hcg… vc adquiriu o programa do balança certa? Leu tudo?

    1. Se você tem interesse em saber tudo sobre a Dieta HCG, a Lud criou um passo a passo perfeito, em formato de livro super didático. Te apresento a coletânea completa da Dieta HCG. Esse é o exemplar mais completo da Dieta HCG do mundo.
      Os módulos contidos nessa coletânea são:

      1- Guia completo da Dieta HCG;

      2- Peculiaridade da dieta para as mulheres;

      3- Peculiaridade da dieta para os homens;

      4- 77 coisas que aprendi na Dieta HCG;

      5- Como ajudar sua pele a encolher mais fácil depois de emagrecer;

      6- Segredo para nunca mais engordar novamente;

      7- Cardápio de 40 dias;

      8- 160 receitas da fase de 500 calorias;

      9- 111 receitas para a fase de manutenção;

      10- Lista das 50 perguntas mais importantes da Dieta HCG.

      E devido a grande venda de HCGs falsos que infelizmente estão ocorrendo mais do que você pensa, no livro a Lud ensina também a fazer 2 testes e acabar com sua dúvida se tem nas mãos hcg falso ou verdadeiro.
      Lembrando que nem a Lud e nem o Balança Certa vendem HCG. Somente farmácias podem vender qualquer tipo de medicamento. Não compre HCG com pessoas que falam que vendem ele na internet, a probabilidade de ser falso é gigantesca.

      A Lud faz a indicação para os alunos do mesmo HCG que ela usou para obter aquele resultado impressionante, ok?
      O tesouro mais importante da fase 4 é manter o mesmo peso do ultimo dia que usou o HCG. Para fazer isso vc deve seguir a regra de não comer amidos e nem açúcar por 18 dias. A fase não é de perder peso e sim de manter!

      QUERO O PASSO A PASSO COMPLETO
      http://balancacerta.gpages.com.br/vagas-abertas/

    1. Alexsandra, uaaall que delicia chegar no seu peso desejado antes de terminar o protocolo! Mas não é legal interromper a dieta, faça o seguinte: continue o protocolo só que aumente as calorias que eram 500 para 1000, ok? bjss e parabéns

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  • Nós prometemos 7 receitas deliciosas e nutritivas de sucos e aqui estamos nós na 6ª receita!!! Quer ficar por dentro de todas? É só acessar #sucosdetoxbc 
6 - Detox Melão
- 1 fatia de melão
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Bata tudo no liquidificador com 300ml de água. O melão auxilia na saúde cardiovascular e estimula o sistema imunológico, já a castanha-do-pará possui gorduras boas, além da propriedade antioxidante.
  • Você sabia que a dieta HCG não dá fome mesmo consumindo apenas 500 calorias por dia? Parece difícil de acreditar. Mas o hormônio HCG tem essa função de buscar energia das reservas de gordura do corpo. Ou seja, das nossas gordurinhas localizadas. Você emagrece rapidinho, com muita saúde e perdendo exatamente as gorduras mais difíceis! Clica no link da nossa Bio e fique por dentro!

#HCG #Dieta #BalancaCerta
  • Quer comer um pãozinho delicioso e super prático?

Pão das nuvens
Ingredientes
• 3 ovos
• 60 gramas de queijo cottage ou cream cheese
• ¼ colher (café) de bicabornato de sódio de fermento

Modo de preparo
O primeiro passo é separar as gemas das claras. Reserve. Em uma batedeira, bata as gemas, juntamente com o queijo (o queijo não pode estar gelado). Bata esta mistura até a massa ficar bem lisa. Em outro recipiente, bata as claras em neve junto com o bicabornato ou fermento. 
Com o auxílio de uma colher, vá misturando devagar a massa às gemas já batidas. Pegue uma assadeira, forre com papel manteiga ou alumínio. Faça porções com a massa em forma de círculos pequenos. Leve para assar, em forno pré-aquecido a 150 graus por 15 a 20 minutos, ou até ficarem dourados.

#receitaslowcarbbc #receitasbc
  • Todo mundo já ouviu falar em óleo de coco, ele é a modinha do momento. E, assim como você, nós sabemos que não existe nenhum produto milagroso que é bom para tudo, né?!
Mas o óleo de coco tem algumas propriedades para a beleza que são super úteis!
Vamos trazer algumas dicas nas próximas semanas e queremos saber para o que você utiliza esse óleo maravilhoso! 
Conta pra gente nos comentários! #oleodecocobc
  • Muita gente ouve falar sobre a dieta lowcarb, mas pensa "Será que eu posso? Não vai me fazer mal?".
Em geral, a dieta lowcarb não tem restrições. Porém se você tem ou já teve insuficiência renal, cardíaca ou hepática ou se tem diabetes não deve segui-la sem antes conversar com o seu médico, pois ela pode colocar a sua saúde em risco. 
Atletas e praticantes de atividades físicas também devem ter um cuidado maior para não comprometer o rendimento, caso tenha dúvidas procure um nutricionista para realizar uma avaliação.
Do mais, a dieta pode ser feita sem medo!
Quer saber mais? Entre em contato conosco!

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  • Todo mundo sabe que uma alimentação colorida é muito mais saudável. Mas você sabe o motivo?
Cada cor dos alimentos é rico em alguns nutrientes específicos e toda semana estamos trazendo quais são para você. 
Você já viu os posts das últimas semanas com os benefícios de cada cor dos alimentos? Siga nosso perfil para receber muito mais dicas!

Fontes de potássio e cálcio, contribuem para a manutenção dos ossos, favorecem a regulação dos batimentos cardíacos e são fundamentais para o funcionamento do sistema nervoso e dos músculos.

Exemplo: Banana, couve-flor, feijão branco, leite.

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  • Falando sobre generosidade, lembro sempre de Steve Wynn, o americano dono de um hotel cassino em Las Vegas.
Steve decidiu vender uma pintura que tinha, um lindo quadro de Picasso, por US$ 139 milhões, o preço mais alto já pago por uma obra de arte até então.
No final de semana que aconteceria a venda do quadro, ele recebeu alguns jornalistas em seu escritório para mostrar a pintura. Ele conduziu os jornalistas e começou a contar a história de como adquiriu o quadro. Enquanto falava, ele estava de costas para o quadro.
Steve sofre de uma doença ocular, que afeta sua visão periférica e, algumas vezes interfere na sua interação com objetos próximos e, sem perceber, ele se apoiou na parede enquanto falava. Nesse momento seu cotovelo direito atingiu o quadro e perfurou a imagem. Steve virou-se, colocou seu dedo mindinho no buraco e observou sem acreditar no que tinha acabado de fazer.
Então ele disse a seus convidados: "Bom, estou feliz por eu ter feito isso e não vocês".
Esta é uma das coisas mais impressionantes e gentis que já ouvi. Esse comentário me ensinou muita coisa sobre generosidade que uso até hoje.
Em vez de praguejar ou ficar com raiva, ele simplesmente disse: "Estou feliz por eu ter feito isso e não vocês". Em outras palavras, melhor ele porque pelo menos ele poderia pagar pela restauração.
Quando penso em uma vida verdadeiramente rica, não penso apenas em usar um terno bonito ou ter um apartamento legal. Penso em ser generoso com meu tempo e dinheiro. Na verdade, às vezes, uma simples palavra pode ajudar muito mais do que um cheque de R$ 10 mil.
É curioso perceber que quanto mais generosa comecei a ser, mais bem-sucedida me tornei.
Pense sobre como você pode ser generoso. Isso não precisa ser caro, faz bem e vai te levar a um outro nível.
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  • Você sabia que a dieta Lowcarb além de auxiliar no processo de emagrecimento, também auxilia no ganho de disposição física e na prevenção e tratamento de muitas doenças? Sim, ela auxilia a previnir Síndrome de ovário policístico, Diabetes gestacional, Refluxo gastroesofágico, Doenças articulares, Fertilidade, Acne, Função respiratória, No aumento do HDL, diminuindo LDL e triglicérides, Controle da pressão arterial, entre outras.
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