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Olá! Eu sou a Ludmilla e hoje eu vou te ensinar como você deve testar suas maquiagens para que eles não te prejudiquem no bom andamento da sua dieta.

Eu mesma testei um por um e você vai se surpreender com os resultados!

maquiagem dieta hcg

De que toda mulher adora se maquiar…isso não é nenhuma novidade, não é mesmo?

Desde criança, as meninas adoram se maquiar. Quando eu era criança, eu pegava o estojo de maquiagens da minha mãe e ficava passando batom, base, lápis…e fala a verdade, qual mulher que não gosta, não curte fazer um make, ainda que seja só passar um batonzinho ou um lápis nos olhos?

Só que na dieta hCG existem regras rígidas e uma delas é ficar atenta com os produtos de beleza do dia a dia. Infelizmente, a maioria deles contém uma grande quantidade de óleo e mesmo aqueles que dizem ser “oil-free”, não são totalmente livres de óleos e sabe como eu descobri? Da pior forma possível, ou seja, tendo o meu peso estagnado e não sabendo a razão, porque estava cumprindo o protocolo alimentar direitinho e mesmo assim, meu peso não baixava.

Qualquer coisa que contenha óleo e que seja aplicado, mesmo em uso externo, acaba sendo absorvido pelo seu organismo e portanto, esses produtos devem ser evitados durante os ciclos da dieta.

Eu resolvi investigar isso a fundo e daí, cheguei à conclusão de que a única coisa que eu havia feito, fora a dieta restritiva, era me maquiar.

Eu tinha ido para uma festa e usei todas as maquiagens sem óleo que tinha, eu não comi nada na festa, fui realmente determinada e não entendia porque meu peso havia estagnado.

maquiagem dieta hcg

Eu comecei a investigar cada maquiagem que eu tenho que indicam ser oil-free, mas pra minha grande decepção, acabei descobrindo que a maioria continham óleo SIM!

O mais triste é que eu tinha ido no shopping e tinha comprado um monte de produtos de uma certa marca famosa aí e a vendedora me assegurou que os produtos eram todos oil-free… e chegando em casa, fui conferir…também não eram!! Snifff!!! 🙁

Mas não foi perda total, porque eu já queria mesmo ter esses produtos e vou guardar até eu poder voltar a usa-los.

Mas para garantir, use as maquiagens das linhas feitas à base de mineral. Várias marcas possuem essa linha, como a Avon, Natura, Mac, Boticário…eu fiz uma pesquisa e muitas marcas conhecidas, pra nossa sorte, possuem linhas que são verdadeiramente oil-free.

Porém, essas linhas não possuem assim tantas opções, mas mesmo assim, vale a pena o sacrifício, porque os ciclos da dieta são curtos e dá pra esperar um pouquinho.

Fazendo o teste

E se você realmente vai fazer a dieta hCG, você PRECISA então saber quais produtos vai poder usar e aqui, vou te ensinar como fazer o teste do oil-free.

Passo 1: pegue uma folha de papel sulfite branco e coloque-a em cima de uma mesa

Passo 2: pegue um produto, por exemplo, uma base líquida, e faça um rastro na folha e deixe agindo por uma noite

Passo 3: deixe o vidrinho desse produto ao lado desse rastro pra você identificar no dia seguinte qual é qual.

No dia seguinte, você vai ver os resultados e os produtos que realmente não contém óleo, vão estar do mesmo jeito de quando você passou e os que contém óleo, vai ter um borrão em torno do rastro daquele produto. Esse borrão mostra claramente que é de óleo.

Pode ser que você fique surpresa com tantas coisas que indicam que são oil-free e que na realidade, não são. Mas o importante é que você deve ficar atenta a eles e não deixar de fazer o teste.

Outra coisa que você precisa saber é em relação aos produtos de beleza que usamos também em nosso dia a dia, como protetores solares, shampoos e condicionadores.

Eu vou falar isso no próximo artigo, então fique comigo aqui no meu blog e você vai saber de tudo que pode e que não pode ser usado durante a dieta hCG, combinado?

Espero que a dica do artigo de hoje tenha te ajudado e caso tenha alguma dúvida, deixe aqui bem abaixo do artigo que eu mesma irei te responder.

Se você tem interesse em saber tudo sobre essa dieta maravilhosa, eu criei um passo a passo perfeito, em formato de livro super didático. Te apresento a coletânea completa da Dieta HCG. Esse é o exemplar mais completo da Dieta HCG do mundoooo.

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Beijão e te vejo no próximo artigo!

LovLud

 


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Autor(a): Ludmila Pessotti

O programa Balança Certa é para homens e mulheres que tem pressa em recuperar a sua saúde e boa forma.

4 thoughts on “Teste suas maquiagens para uma dieta hCG perfeita!”

  1. Lu, bom dia!!! Vejo seu Blog todos os dias, adoroooo! me diz uma coisa, vc poderia por favor me passar as marcas de base que contem menos oleo e dos protetores por favor, pq a unica que consegui identificar das bases foi a da Mary kay. Valeu lindona!!!!

  2. Lu, bom dia!!! Vejo seu Blog todos os dias, adoroooo! me diz uma coisa, vc poderia por favor me passar as marcas de base que contem menos oleo por favor, pq a unica que consegui identificar das bases foi a da Mary kay. Valeu lindona!!!!

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  • Quer comer um pãozinho delicioso e super prático?

Pão das nuvens
Ingredientes
• 3 ovos
• 60 gramas de queijo cottage ou cream cheese
• ¼ colher (café) de bicabornato de sódio de fermento

Modo de preparo
O primeiro passo é separar as gemas das claras. Reserve. Em uma batedeira, bata as gemas, juntamente com o queijo (o queijo não pode estar gelado). Bata esta mistura até a massa ficar bem lisa. Em outro recipiente, bata as claras em neve junto com o bicabornato ou fermento. 
Com o auxílio de uma colher, vá misturando devagar a massa às gemas já batidas. Pegue uma assadeira, forre com papel manteiga ou alumínio. Faça porções com a massa em forma de círculos pequenos. Leve para assar, em forno pré-aquecido a 150 graus por 15 a 20 minutos, ou até ficarem dourados.

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Mas o óleo de coco tem algumas propriedades para a beleza que são super úteis!
Vamos trazer algumas dicas nas próximas semanas e queremos saber para o que você utiliza esse óleo maravilhoso! 
Conta pra gente nos comentários! #oleodecocobc
  • Muita gente ouve falar sobre a dieta lowcarb, mas pensa "Será que eu posso? Não vai me fazer mal?".
Em geral, a dieta lowcarb não tem restrições. Porém se você tem ou já teve insuficiência renal, cardíaca ou hepática ou se tem diabetes não deve segui-la sem antes conversar com o seu médico, pois ela pode colocar a sua saúde em risco. 
Atletas e praticantes de atividades físicas também devem ter um cuidado maior para não comprometer o rendimento, caso tenha dúvidas procure um nutricionista para realizar uma avaliação.
Do mais, a dieta pode ser feita sem medo!
Quer saber mais? Entre em contato conosco!

#LowCarb #Saude #BalancaCerta
  • Todo mundo sabe que uma alimentação colorida é muito mais saudável. Mas você sabe o motivo?
Cada cor dos alimentos é rico em alguns nutrientes específicos e toda semana estamos trazendo quais são para você. 
Você já viu os posts das últimas semanas com os benefícios de cada cor dos alimentos? Siga nosso perfil para receber muito mais dicas!

Fontes de potássio e cálcio, contribuem para a manutenção dos ossos, favorecem a regulação dos batimentos cardíacos e são fundamentais para o funcionamento do sistema nervoso e dos músculos.

Exemplo: Banana, couve-flor, feijão branco, leite.

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  • Falando sobre generosidade, lembro sempre de Steve Wynn, o americano dono de um hotel cassino em Las Vegas.
Steve decidiu vender uma pintura que tinha, um lindo quadro de Picasso, por US$ 139 milhões, o preço mais alto já pago por uma obra de arte até então.
No final de semana que aconteceria a venda do quadro, ele recebeu alguns jornalistas em seu escritório para mostrar a pintura. Ele conduziu os jornalistas e começou a contar a história de como adquiriu o quadro. Enquanto falava, ele estava de costas para o quadro.
Steve sofre de uma doença ocular, que afeta sua visão periférica e, algumas vezes interfere na sua interação com objetos próximos e, sem perceber, ele se apoiou na parede enquanto falava. Nesse momento seu cotovelo direito atingiu o quadro e perfurou a imagem. Steve virou-se, colocou seu dedo mindinho no buraco e observou sem acreditar no que tinha acabado de fazer.
Então ele disse a seus convidados: "Bom, estou feliz por eu ter feito isso e não vocês".
Esta é uma das coisas mais impressionantes e gentis que já ouvi. Esse comentário me ensinou muita coisa sobre generosidade que uso até hoje.
Em vez de praguejar ou ficar com raiva, ele simplesmente disse: "Estou feliz por eu ter feito isso e não vocês". Em outras palavras, melhor ele porque pelo menos ele poderia pagar pela restauração.
Quando penso em uma vida verdadeiramente rica, não penso apenas em usar um terno bonito ou ter um apartamento legal. Penso em ser generoso com meu tempo e dinheiro. Na verdade, às vezes, uma simples palavra pode ajudar muito mais do que um cheque de R$ 10 mil.
É curioso perceber que quanto mais generosa comecei a ser, mais bem-sucedida me tornei.
Pense sobre como você pode ser generoso. Isso não precisa ser caro, faz bem e vai te levar a um outro nível.
#balancacerta #mudesuamente
  • Você sabia que a dieta Lowcarb além de auxiliar no processo de emagrecimento, também auxilia no ganho de disposição física e na prevenção e tratamento de muitas doenças? Sim, ela auxilia a previnir Síndrome de ovário policístico, Diabetes gestacional, Refluxo gastroesofágico, Doenças articulares, Fertilidade, Acne, Função respiratória, No aumento do HDL, diminuindo LDL e triglicérides, Controle da pressão arterial, entre outras.
Entre em contato conosco e saiba mais!

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