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Os chás são poderosos amigos para quem pretende emagrecer e perder barriga e também ter uma vida ainda mais saudável. Isso porque possuem substâncias que auxiliam o processo natural da eliminação das gorduras, além de contribuírem de forma positiva para a sua saúde.

Consumir os vários tipos de chás está se tornando uma prática cada vez mais comum e presente na vida de milhares de pessoas. Tudo isso não é à toa. Os resultados são incríveis com enormes benefícios.

Existe uma infinidade de chás que auxiliam a queima da gordura da barriga e ajuda a equilibrar o peso corporal. Além disso, possuem qualidades medicinais que contribuem para uma boa saúde.

Tudo isso está ainda combinado com o excelente sabor que estes chás oferecem. São diversas opções que você pode incluir no seu dia-a-dia de forma muito agradável.

Cada tipo de chá está relacionado a um determinado beneficio principal. Não que ele ofereça apenas este beneficio, mas se destaca por ele. Assim é importante conhecer cada tipo de chá para utilizá-lo adequadamente para eliminas as gorduras da barriga ou ter ainda mais saúde.

Neste artigo separamos os chás mais ricos em benefícios para você e vamos esclarecer cada um nos seus mínimos detalhes. Então continue lendo e saiba como utilizar o poder dos chás para ter uma vida ainda melhor.

Primeiro entenda como os chás para secar barriga funcionam

chás

Os chás têm ações no seu organismo que favorecem e desobstruem o processo natural da queima de gorduras. Nosso organismo é feito para eliminar automaticamente as gorduras do nosso corpo.

No entanto devido a uma série de fatores, todos eles causados pela intervenção humana está desequilibrando o seu organismo. Assim os chás agem diretamente neste ponto reorganizando o funcionamento do seu corpo para você perder peso e eliminar a barriga que tanto te incomoda.

Com a industrialização e a globalização do nosso planeta uma série de desvantagens surgiram e agora mesmo estamos sendo vitimas da nossa própria evolução. É por isso que você não está conseguindo perder peso por mais que você tente.

São diversos fatores que estão contribuindo para o nosso corpo não funcionar da forma adequada. A poluição do ar, da água que você bebe e nem sabe de onde está vindo, os alimentos industrializados ricos nos mais variados produtos químicos que você nem imagina o que contem naquele pacote ou enlatado.

Ao consumir todos estas toxinas o seu corpo não consegue mais funcionar adequadamente e da maneira que deveria trabalhar. Sendo assim é quase impossível eliminar a gordura corporal por o sistema natural estar seriamente prejudicado.

Os chás têm o efeito de aliviar e atenuar os efeitos de todos estes compostos químicos presentes na nossa vida. Desta forma podemos voltar a emagrecer adequadamente e também ter uma vida muito mais saudável.

Mas para isto é necessário ter o consumo adequado. Não basta beber o chá e está tudo pronto. É preciso equilibrar o consumo dos chás com uma alimentação saudável e a prática regular de atividades físicas. Tudo isso combinados a eliminação ou mesmo a redução significativa no consumo de todos os itens industrializados.

Conhecendo os melhores chás

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Existem muitas opções de bons chás para eliminar as gorduras da barriga e também perder peso de maneira geral ao passo que contribui com melhorias para a sua saúde.

Desta forma apresentaremos para você as melhores opções para a sua saúde e seu processo de emagrecimento. Ao combinar o consumo adequado dos chás com os itens supracitados você verá os resultados surgirem em sua vida muito rápido.

Os chás podem ser consumidos ao longo do dia todo já que não possuem nenhuma restrição. Há quem os tome 6 vezes ao dia ou quem prefira apenas nos cafés da manhã e da tarde e um bom chá antes de dormir.

Todas estas maneiras de consumir são muito positivas. Para se ter bons resultados o ideal é consumir pelo menos 4 xícaras de chá todos os dias. Assim você tem ainda mais os benefícios dos chás na sua vida toda.

Podem ser bebidos quentes ou mesmo gelados ao seu gosto sem terem nenhuma perda de seus benefícios. O que não pode mesmo é adoçar com açúcar já que o açúcar não agrega nenhum valor nutricional ou mesmo para a sua saúde. Utilize adoçantes ou mesmo não use nada além do chá em si.

Estes chás possuem sabores muito agradáveis e o cheiro deles também é maravilho. Tudo isso facilita o seu consumo e depois de alguns dias se tornam verdadeiros hábitos para a sua vida.

Chá verde

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O chá verde contribui diretamente na queima da gordura da barriga e também nas demais regiões do corpo. Isso porque possui quantidades de cafeína e também catequinas.

Estes compostos aceleram o seu metabolismo causando assim a maior queima de energia do corpo. Quanto mais rápido o corpo trabalha mais ele necessita de energia.

Desta forma a queima de gorduras que são os estoques de energia do corpo são gastas com mais eficácia. Assim você começa a perder peso apenas por beber o seu chá. Quando utilizado em conjunto como uma boa dieta de baixas calorias e atividades físicas os efeitos são realmente surpreendentes.

É possível eliminar todo o sobrepeso de maneira muito prática e sem sofrimento. Assim você pode estabilizar o seu peso para ter ainda mais saúde e uma vida mais feliz e satisfatória.

Chá de maracujá

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Em si tratando de chá de maracujá logo associamos as suas propriedades relaxantes e calmantes. Isso se dá aos seus poderes sedativos que são excelentes para combater o estresse do dia-a-dia.

O chá de maracujá não causa sonolência a ponto de atrapalhar o seu desempenho e a realizar as suas atividades. Para que isso ocorra é preciso tomar doses mais altas do chá. Com o suco isto ocorre devido a alta concentração da poupa, mas o mesmo não se aplica ao chá.

Além da sua função calmante a casca do maracujá contém pectina que evita que o organismo assimile totalmente as moléculas do açúcar. Isso é excelente principalmente para que tem diabetes e ainda ajuda a evitar o acúmulo de gorduras criadas pela insulina.

Mas os benefícios do maracujá ainda não terminam por aí. Ele também possui ação diurética que é excelente na eliminação dos líquidos retidos acabando com os inchaços corporais rapidamente.

Grande parte do peso está diretamente relacionada com a retenção de líquidos no corpo. Sendo assim é possível perder peso ainda nos primeiro dias devido a essa eliminação dos líquidos retidos.

Chá de hibisco

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Este é um dos chás mais consagrados para quem pretende emagrecer e perder barriga. Isso porque oferece os melhores resultados possíveis nestas etapas. Além de ser bastante eficiente apresenta resultados rapidamente.

Este é um chá que possui propriedades diuréticas e auxilia na eliminação de líquidos retidos no corpo. Assim fica ainda mais fácil eliminar todo o inchaço corporal de forma muito eficaz.

Mas os benefícios do hibisco não se limitam a apenas a ação diurética. Ele também e considerado um suave laxante natural que acelera o trabalho intestinal realizando uma verdadeira limpeza.

Assim é possível eliminar o desconforto abdominal causado pelo acúmulo de dejetos e também o inchaço da região em poucos dias. Esta limpeza facilita a assimilação de nutrientes pelo organismo. O corpo pode escolher melhor o que aproveitar devido a não ter mais que lidar de forma lenta, com todo aquele acumulo de resíduos.

Um ponto muito importante que deve ser considerado em relação a este chá e não confundir o hibisco ornamental de jardins com o hibisco para chá. Ambos apesar do mesmo nome são muito diferentes em sua composição. A versão comprada deste chá é de pedacinhos desidratados das folhas vermelhas do hibisco.

Chá de Matchá

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O Matchá é uma erva muito saborosa e extrema poderosa para ajudar a emagrecer a eliminar as gorduras da barriga. Possui diversos benefícios relacionados não apenas ao emagrecimento como também para a sua saúde.

O Matchá possui uma série de benefícios que vem de sua composição química natural. Estes benefícios podem ser presenciados pouco tempo depois de seu consumo. Veja a lista com os seus principais benefícios.

  • Antioxidante
  • Aumento de energia e ânimo extra para o dia-a-dia
  • Antiidade – retarda o envelhecimento devido as suas propriedades antiinflamatórias
  • Anti estresse – possui aminoácidos que agem como calmantes reduzindo significativamente o estresse dos dias mais tensos.
  • Acelera o metabolismo devido a sua alta quantidade de cafeína – é justamente por isso que não deve ser consumido em altas quantidades.
  • Ajuda a prevenir o câncer devido às quantidades de catequinas.
  • Auxilia na redução do colesterol ruim
  • Desintoxicante devido a sua alta concentração de clorofila.

É aconselhado tomar até 4 xícaras deste chá ao longo do dia para não ter efeitos negativos e colaterais. Então divida de forma espaçada o consumo deste ótimo chá ao longo do seu dia.

Gostou destes artigos com os melhores chás para perder barriga e emagrecer? Então curta e compartilhe com os amigos para também conhecerem todos estes benefícios.


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Autor(a): Ludmila Pessotti

O programa Balança Certa é para homens e mulheres que tem pressa em recuperar a sua saúde e boa forma.

3 thoughts on “Quais são os chás mais saudáveis e poderosos para secar a gordura da barriga?”

  1. Olá Ludmila, TD bem?
    Você sabe me dizer se na fase 2 da dieta HCG pode-se tomar chá de hibisco?
    Pq Ale de ajudar no peso, será que ajudaria, pois, comecei a estagnar meu peso e estou com muita prisão de ventre..
    Desde já obrigada…
    Seu blog é de grande ajuda…indico sempre pra todos que me perguntam…
    Bj..

    1. Olá, TD bem?
      Estou fazendo a dieta HCG e meu intestino ficou lento, será que eu poderia tomar o chá de hibisco na fase 2?
      Pq seria ótimo…rs
      Mas tenho receio de atrapalhar o emagrecimento nessa fase…
      Obrigada por esse blog tão bacana!!!
      Tem me ajudado muito!!
      Quero depois continuar na low carb…vcs tem e-book tb da low carb?
      Essa dieta vai ser de grande ajuda pra manutenção da HCG…
      Obrigada… abraços…
      Paty.

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Com o auxílio de uma colher, vá misturando devagar a massa às gemas já batidas. Pegue uma assadeira, forre com papel manteiga ou alumínio. Faça porções com a massa em forma de círculos pequenos. Leve para assar, em forno pré-aquecido a 150 graus por 15 a 20 minutos, ou até ficarem dourados.

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Vamos trazer algumas dicas nas próximas semanas e queremos saber para o que você utiliza esse óleo maravilhoso! 
Conta pra gente nos comentários! #oleodecocobc
  • Muita gente ouve falar sobre a dieta lowcarb, mas pensa "Será que eu posso? Não vai me fazer mal?".
Em geral, a dieta lowcarb não tem restrições. Porém se você tem ou já teve insuficiência renal, cardíaca ou hepática ou se tem diabetes não deve segui-la sem antes conversar com o seu médico, pois ela pode colocar a sua saúde em risco. 
Atletas e praticantes de atividades físicas também devem ter um cuidado maior para não comprometer o rendimento, caso tenha dúvidas procure um nutricionista para realizar uma avaliação.
Do mais, a dieta pode ser feita sem medo!
Quer saber mais? Entre em contato conosco!

#LowCarb #Saude #BalancaCerta
  • Todo mundo sabe que uma alimentação colorida é muito mais saudável. Mas você sabe o motivo?
Cada cor dos alimentos é rico em alguns nutrientes específicos e toda semana estamos trazendo quais são para você. 
Você já viu os posts das últimas semanas com os benefícios de cada cor dos alimentos? Siga nosso perfil para receber muito mais dicas!

Fontes de potássio e cálcio, contribuem para a manutenção dos ossos, favorecem a regulação dos batimentos cardíacos e são fundamentais para o funcionamento do sistema nervoso e dos músculos.

Exemplo: Banana, couve-flor, feijão branco, leite.

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  • Falando sobre generosidade, lembro sempre de Steve Wynn, o americano dono de um hotel cassino em Las Vegas.
Steve decidiu vender uma pintura que tinha, um lindo quadro de Picasso, por US$ 139 milhões, o preço mais alto já pago por uma obra de arte até então.
No final de semana que aconteceria a venda do quadro, ele recebeu alguns jornalistas em seu escritório para mostrar a pintura. Ele conduziu os jornalistas e começou a contar a história de como adquiriu o quadro. Enquanto falava, ele estava de costas para o quadro.
Steve sofre de uma doença ocular, que afeta sua visão periférica e, algumas vezes interfere na sua interação com objetos próximos e, sem perceber, ele se apoiou na parede enquanto falava. Nesse momento seu cotovelo direito atingiu o quadro e perfurou a imagem. Steve virou-se, colocou seu dedo mindinho no buraco e observou sem acreditar no que tinha acabado de fazer.
Então ele disse a seus convidados: "Bom, estou feliz por eu ter feito isso e não vocês".
Esta é uma das coisas mais impressionantes e gentis que já ouvi. Esse comentário me ensinou muita coisa sobre generosidade que uso até hoje.
Em vez de praguejar ou ficar com raiva, ele simplesmente disse: "Estou feliz por eu ter feito isso e não vocês". Em outras palavras, melhor ele porque pelo menos ele poderia pagar pela restauração.
Quando penso em uma vida verdadeiramente rica, não penso apenas em usar um terno bonito ou ter um apartamento legal. Penso em ser generoso com meu tempo e dinheiro. Na verdade, às vezes, uma simples palavra pode ajudar muito mais do que um cheque de R$ 10 mil.
É curioso perceber que quanto mais generosa comecei a ser, mais bem-sucedida me tornei.
Pense sobre como você pode ser generoso. Isso não precisa ser caro, faz bem e vai te levar a um outro nível.
#balancacerta #mudesuamente
  • Você sabia que a dieta Lowcarb além de auxiliar no processo de emagrecimento, também auxilia no ganho de disposição física e na prevenção e tratamento de muitas doenças? Sim, ela auxilia a previnir Síndrome de ovário policístico, Diabetes gestacional, Refluxo gastroesofágico, Doenças articulares, Fertilidade, Acne, Função respiratória, No aumento do HDL, diminuindo LDL e triglicérides, Controle da pressão arterial, entre outras.
Entre em contato conosco e saiba mais!

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