A nossa autoestima é muito importante para o desenvolvimento pessoal. É por isso que precisamos sempre mantê-la em alta e hoje você verá dicas realmente funcionais e maravilhosas que irão mudar a sua vida.

Quando o assunto é autoestima muitas pessoas dizem que não há muitas soluções, mas felizmente as pessoas que afirmam isto estão completamente erradas. Isso porque há técnicas que você pode aplicar para ter resultados incríveis. Venha comigo e descubra tudo.

Autoestima Dica 1 – não se martirizar

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Se martirizar é um dos fatores que mais contribuem. Então se você pretende elevar a sua este é o primeiro passo a se tomar. Você não é um ser perfeita e ninguém é ou mesmo será um dia.

Por isso não se veja como um mártir ou alguém que vive se sacrificando. Leve a vida com mais leveza e aprecie as coisas boas ao invés de focar nas ruins.

Autoestima Dica 2 – pensamento positivo

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O pensamento é a força criadora. Quando nossos pensamentos se mantêm apenas no campo da negatividade perdemos incontáveis oportunidades boas na vida. Isso porque estamos atentos ao ponto que não oferece resultados significativos.

Pensar positivo além de transformar a sua energia deixa a sua mente aberta a novas possibilidades e isto impacta diretamente nas suas realizações e assim eleva a sua autoestima na estratosfera.

Não sabe por onde começar? Veja o filme “O Segredo”. Dali você vai se animar para conhecer mais sobre como pode usar a sua mente ao seu favor.

Autoestima Dica 3 – defina metas, principalmente realistas

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Um carro sem direção não chega a destino algum. Isso se aplica também diretamente à sua vida. Sem metas e objetivos você não pode chegar a lugar algum e sem alcançar nada é natural ter uma estima muito baixa.

Reverta esta situação elaborando sempre metas para sua vida e principalmente metas que sejam realistas e alcançáveis. Há metas para curto, médio e longo prazo, cada uma a seu momento e grau de aplicação.

Autoestima Dica 4 – pare de se comparar com os demais

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Um dos grandes vilões é se comparar com os demais. É preciso levar em conta que você não é igual a ninguém e justamente por isso tem seu próprio padrão e forma de realizar as coisas.

Não fique se comparando com alguém seja lá quem for ao invés disso estabeleça seu próprio ritmo e principalmente maneira de lidar com a vida e seus desafios. Aproveite a sua originalidade e unicidade.

Autoestima Dica 5 – elabore criticas construtivas de si mesma

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As criticas são necessárias para analisar um erro e repará-lo, mas lógico que isso se aplica apenas as criticas construtivas. Não crie criticas sem embasamento ou sem beneficiamento. Foque-se em criticas que ofereçam possibilidades de solução para o problema desejado e assim você terá algo a trabalhar.

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Autoestima Dica 6 – o mundo não conspira contra você

Pessoas com baixa autoestima tendem a pensar que o mundo todo está contra elas. Na verdade cada pessoa está focada em si mesmo e em seus problemas. Pensar que o mundo conspira contra você além de um erro pode contribuir para a baixa autoestima.

Aplique estas dicas no seu dia a dia e eleve sua autoestima até a estratosfera. Comente e compartilhe esse post para que mais mulheres possam se benefeciar dessas informações.

Autoestima Na Estratosfera: 6 Técnicas Infalíveis Para Levar A Sua Hoje Mesmo Para As Alturas
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