bebida alcoólica e dieta hcg Bebida Alcoólica E Dieta HCG. Tem muita gente que têm me procurado pra tirar dúvidas sobre a dieta hCG e olha só que curiosidade, uma boa parte é também jovem, que tem a vida super ativa, bem agitada, que não fica só naquelas de casa-trabalho-trabalho-casa.

Bebida Alcoólica E Dieta HCG – Só Jovens?

É uma galerinha jovem, o que eu acho muito bom, porque isso mostra que a conscientização sobre a obesidade está também chegando aos jovens.

Isso é realmente bacana, porque quanto antes você adquirir hábitos saudáveis, mais são as chances de você ter uma vida melhor, com mais saúde e com longevidade.

Eu estou realmente feliz porque a minha mensagem de viver melhor e com mais saúde tem atingido cada vez mais número de pessoas e fico contente mesmo em saber que estou podendo ajudar, ainda que seja um pouco, e contribuir na melhoria de vida das pessoas! 😀

E hoje eu vou tirar uma dúvida que também é muito frequente, não só dessa galera mais jovem, mas também de pessoas de todas as idades. E parece uma coisa, né?

Quando mais você não pode, surgem mais situações que ficam testando a gente…eu digo isso, porque uma pergunta que é bastante recorrente é:

‘Lud, pode beber na dieta hCG?”

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Bem, beber pode, mas só água, água de coco, chás, café…de resto? NEM pensar!!!

Bebida alcoólica é uma tremenda vilã das dietas e também dos hábitos saudáveis. É claro que quando você já estiver com o seu peso ideal, você já pode voltar às suas atividades regulares e sociais, então faz parte ir pra um happy-hour, ir pra um jantar social, onde é servido um “vinhozinho”

Enfim, sem exageros sempre é bem melhor. Mas durante a dieta hCG realmente não pode, o protocolo é bem claro com isso.

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E não tem ambiente mais tentador que nas baladas! Pensa comigo, pra sair pra um lugar desses, você não vai de qualquer jeito…

Bebida Alcoólica E Dieta HCG – Para mulheres é ainda mais complicado

Bom, para as mulheres, em primeiro lugar, tem que fazer maquiagem, se arrumar e o desafio já começa por aí, porque até com maquiagem tem restrições, porque na dieta hCG você não pode usar qualquer tipo de produto.

Se você quiser saber mais sobre isso, dá uma olhada depois no meu canal do YouTubeque você vai achar um vídeo onde passo todas as dicas sobre cosméticos permitidos durante a dieta hCG…beleza?

E o outro ponto é quando você já está lá na balada, cercada de amigos…e todo mundo na cervejinha, na caipirinha e você…só na base da água. Daí, como se já não bastasse tudo isso, seus amigos ainda vão ficar te zoando…”aaaah, como você tá careta….” Pensa bem se você realmente precisa passar por isso…

E quando você começar a sentir aquele cheirinho de porção de batata frita, de parmesão à milanesa…e só poder comer com os olhos?

Não é cruel? Sem contar que tem bebidas na balada que tem tanto açúcar, que só um golinho já pode te fazer engordar tudo que você já eliminou no dia seguinte!

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É por isso que eu digo que durante a dieta hCG, a melhor coisa que você realmente pode fazer é se preservar, são só de 26-40 dias e dependendo de quanto você precisar eliminar.

Então, dá uma segurada, fica mais em casa e prefira voltar para balada quando já estiver magrinha e linda…daí, seus amigos vão ficar de cara, vai arrancar um “uaaaaaaaau” bem sonoro deles! : )

Bebida Alcoólica E Dieta HCG – O que eu faço então?

E aí você pergunta, “mas Lud, o que você então me sugere fazer ao invés de sair pra baladas?” – Gente, tem tanta coisa legal que dá pra você fazer em casa que são tão legais quanto sair pra uma balada.

E até melhores, saudáveis e bem mais econômicos! Tipo, você pode chamar seus amigos que estão na dieta com você, fazer uma baladinha mais tranquila e totalmente light, fazer um jantarzinho light também é uma boa.

Você pode aproveitar pra colocar aquela série favorita que já não acompanha faz tempo em dia, ver uns filmes bem legais com o marido, pegar um livro legal pra ler e ir até o fim dele.

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Enfim, tem tanta coisa bacana que você pode fazer e repito, esse tempo passa bem rápido, quando você menos perceber, já vai estar magro (a) e lindo (a), pronto (a) pra arrasar nas baladas que quiser!

Lembrando que o Balança Certa é um blog aberto pra você deixar suas dúvidas e sugestões sobre a dieta hCG e saber todas as novidades sobre essa dieta, que chegou mesmo pra revolucionar!

Se você tem interesse em saber tudo sobre essa dieta maravilhosa, eu criei um passo a passo perfeito, em formato de livro super didático. Te apresento a coletânea completa da Dieta HCG.

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Beijão e até o próximo artigo. LovLud…

Bebida Alcoólica E Dieta HCG – Posso Beber?
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20 comentários para "Bebida Alcoólica E Dieta HCG – Posso Beber?"

  1. Patricia disse:

    Olá…verdade mesmo…esse aqui é o mais completo falando do HCG, mas tenho uma dúvida…vou começar a fase 1 bem no fds, posso fazer essa fase de “engorda” tomando uns drinks, pois tenho dois eventos sociais no fds, mas tenho medo de começar a fase um bebendo e tomando a medicação, posso ter algum problema com isso?
    Abraços… Patrícia

  2. ALANA MORAIS DA SILVA disse:

    termina minha segunda fase dia 27 de dezembro e viajo dia 28 pra a VIRADA fora posso beber cerveja?

  3. Jackeline disse:

    Estou fazendo a dieta CTG posso beber cerveja sem álcool?

  4. Jackeline disse:

    Estou fazendo a dieta HCG, posso tomar cerveja sem álcool?

  5. Lud, amo seu canal seus videos, estou no meu 20 dia de dieta e ja eliminei 12 kg eu gosto muito de beber, na 4* fase posso acrescentar bebida? Em que quantidade? O que sugere? E apos a 4* fase cerveja? Ou destilados? Por favor me ajuda ai. Beijos sua linda.

    • Equipe Balanca Certa disse:

      Gatona… Bebidas são proibidas em qualquer fase da dieta… infelizmente! Quando terminar a fase 4… aí é contigo, beba sempre com moderação… cerveja é bastante calórica, pois contem bastante carboidratos… e a maioria dos destilados quando preparados com sucos, energéticos, drinkes, aumentam o valor energético. O segredo realmente é ter moderação… se exagerou em um dia, no outro dá uma segurada na alimentação, para não deixar o peso subir na balança! 🙂

  6. Bruna Leal disse:

    Lud, comecei ontem e to na fase de comer muitas calorias, dia 30 tenho uma festa pra ir, ja comprei meu ingresso, e é open bar. Eu quero fazer a de 26 dias, não vou poder beber nada? e comer?

    • Equipe Balanca Certa disse:

      Bruna, tudo bem gatona? Se vc começou agora vc ainda estará no meio do protocolo dia 30, certo? Essa dieta só funciona para pessoas com foco e determinação. Acredito que vc deva se dedicar 100% á dieta. Bebidas alcoólicas são proibidas em qualquer fase e sobre comer, vc já ter visto os alimentos permitidos. Se vc acha que será díficil ir á festa e não comer ou beber, não vá. Ou espere essa festa passar para começar a dieta 🙂

      bjs

  7. Eva disse:

    Posso tomar água de coco na 2 fase das 500 calorias e se pode quanto posso tomar? Obrigada linda beijos.

  8. Tatiana disse:

    Olá!! Quero muito… como tenho acesso ao cardápio de 26 dias. Quero muito fazer essa dieta. Por favor!! Me ajude. Bjs

  9. Gisele Ribeiro Oliveira disse:

    BOA TARDE.
    aGUA DE COCO É PERMITIDO NA DIETA DO HCG?
    PQ COM O PESSOAL QUE ESTOU FAZENDO ELA DISSE QUE É PROIBIDO.
    gOSTARIA DE TIRAR ESTA DUVIDA,

    • Equipe Balança Certa disse:

      Gi, boa tarde! é permitido água de coco sim… até 300ml por dia. A dieta é muito restrita e como a água de coco é rica em potassio, a sua ingestão se faz importante durante a dieta. Seu consumo é opcional. 🙂

  10. ELcy disse:

    Olá,na 4 fase continuo a perder peso,gostaria muito de perder mais?Obrigada..

    • Equipe Balança Certa disse:

      Olá gatona! A fase 4 é um período de manutenção do peso… não é normal que continue perdendo peso, o que vc pode fazer é esperar 6 semanas e fazer o protocolo novamente, ok? bjs

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