No meu artigo anterior, eu comentei sobre os cuidados que você deve tomar ao escolher seus produtos de maquiagem quando estiver fazendo a dieta hCG.

Mas antes de você pensar que é uma gordinha te ajudando a emagrecer (se você não pensa, acredite que muitos pensam sim) quero que você veja como estou hoje, depois da Dieta HCG, beleza?

cosméticos permitidos dieta hcg

O que me chama atenção nessa foto não é meu corpo e sim o meu olhar…realmente sou outra pessoa depois do emagrecimento. Reconquistei minha autoestima, salvei meu casamento e meu filho tem uma mãe mais ativa e brincalhona. Pronto, agora que você viu meu antes e depois vamos ao que você veio buscar aqui nesse artigo.

Hoje eu vou falar sobre outros produtos de higiene pessoal e de beleza que também são bem comuns no seu dia a dia e que devem ser selecionados na hora de começar essa dieta.

A razão é muito simples: todos os produtos que contenham óleo de alguma forma podem contribuir para que seu peso aumente ou fique estagnado, ainda que eles sejam de aplicação externa. Louco isso, né? Isso se deve ao fato de que o seu organismo absorve qualquer gota de óleo que esteja em contato com você. Gosto de falar que estranhamente, durante a dieta hCG viramos “Bob Esponjas” ambulantes…rsrsrrsrsrs.

Sei que isso é muito louco, e é mesmo. Isso acontece somente na dieta hCG, e por conta disso já sofri muito xingamento no meu canal do YouTube, no vídeo que falo sobre isso. Mas como eu criei o Balança Certa para ajudar os gordinhos a emagrecer, e não para agradar os magros e felizes com o corpo, eu preciso direto ligar o botão do fod@#$% direto e seguir adiante na minha missão.

Quando eu gravei esse vídeo, eu estava em meu décimo dia de dieta e já tinha eliminado 6 kg! Estou bem acima do peso? Sim, mas esses 6 quilos a menos me deram coragem para encarar as câmeras..muito louco isso, né?

A fórmula da minha dieta hCG ser tão bem-sucedida? Eu me preocupo com os detalhes, sim é exatamente me ater com esses pequenos detalhes que no fim, acabam fazendo uma grande diferença.

Mas pra chegar nesse sucesso todo, eu tive alguns escorregões e digo pra você que essa é a pior forma de aprender a fazer direito as coisas.

Eu tentei dar uma burladinha, assim…de leeeeve no protocolo da dieta e acabei usando um creme de cabelo que eu amo com óleo de argan…advinha o que aconteceu? Se você já estiver me acompanhando há algum tempo, vai saber que isso fez com que meu peso estagnasse e isso, para o andamento da dieta, não é nada bom.

cosméticos permitidos dieta hcg

Em termos de higiene pessoal, toda mulher adora mesmo os produtos para usar nos cabelos.

Mas se você for começar a dieta, esquece os que você usa, sugiro até que você guarde eles e tire do banheiro pra não pegar por engano.

A primeira coisa que você deve trocar é o shampoo, que deve ser sem óleo e sem hormônio, e também o condicionador junto.

Eu fui no supermercado e passei hooooooooras e horas só lendo as informações contidas nas embalagens mas infelizmente, não encontrei nenhum produto que fosse totalmente sem óleo.

As únicas opções são os produtos infantis, que precisam ser mesmo bem fraquinhos para não agredirem a pele do bebê. Mas se você quiser realmente estiver disposto(a) a fazer a dieta de forma correta, vai por mim, não tente burlar! É por um prazo bem curto e depois, você poderá voltar a usar os seus produtos preferidos.

Pra você ter uma noção do quanto isso pode te prejudicar, conheço casos de pessoas que deixaram de eliminar 500 g, isso mesmo, MEIO QUILO por terem usado um condicionador normal! É mole?

cosméticos permitidos dieta hcg

  1. Shampoo e Condicionador Granado para bebês (muito cheiroso, vou usar sempre!)
  2. Shampoo da Turma da Mônica
  3. Johnson & Johnson para bebês de óleo MINERAL
  4. Sabonete líquido Gramado para bebês
  5. Desodorante aerosol
  6. Um outro detalhe é que as pastas de dentes devem ser sem flúor

Infelizmente, só encontrei uma única opção da marca Sensodyne e uma opção infantil, da Lilica Baby – muito cheiroso e gostoso, por
sinal!

Se você morar em regiões litorâneas e curte pegar uma praia, NÃO use bronzeador e use somente protetor solar sem óleo. Se você tiver alguma dúvida se o produto tem ou não óleo, veja aqui neste artigo que eu te ensino a como fazer o teste, ok!

Espero que eu tenha te ajudado com mais essas dicas – super importante por sinal, sobre a dieta hCG e todos os cuidados que você deve tomar pra que a sua dieta dê super certo!

 

Beijos e até o próximo artigo!

LovLud

 

Cosméticos permitidos na dieta hCG
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134 comentários para "Cosméticos permitidos na dieta hCG"

  1. Ale disse:

    Oi Ludmila,

    Adoro seu blog. Vou no médico amanhã, ansiosa para começar minha dieta.
    Uma dúvida, você chegou a usar algum hidratante para o corpo ?

    Obrigada
    Alexsandra

  2. Cristiane Guimaraes disse:

    Olá boa tarde

    eu queria saber se o johnson e johnson para bebes de aloe vera pode, eu comprei esse de camomila, mas prefiro a outra fragrância

  3. Arielle disse:

    Olá, tudo bem ?
    Depois que descobri seu blog só leio sobre hcg! Hahahah
    Seu blog é maravilhoso, Parabéns !
    Eu tenho um pergunta para fazer…
    estou tomando o hcg sintético, o sem hormônio.. estou emagrecendo tudo ok mas fico com medo de depois voltar tudo. Quero começar a tomar o hcg verdadeiro.. mas não sei com.
    Paro com o que estou tomando espero e depois começo do zero? Ou continuo com a dieta e só troco de hcg? Vc poderia me ajudar? Estou perdida !!

    • Olá Arielle tudo bem? Então…olha se é o sem hcg, vc não está fazendo a dieta hcg…e sim precisará reiniciar com hcg originel e homeno. O sintético faz mal…vou deixar um link aqui abaixo para vc adquirir minha coletanea…eu vou te ajudar a sanar esse problema, vou te dar a mão e ficar com vc para vc ter suceso nisso ok? Vc está perdendo músculo ao inves de gordura…se no final vc nao gostar do que eu proponho devolvo todo o seu dinheiro. PS: eu vou te indicar a farmácia que eu compro os meus hcgs ok?
      http://balancacerta.gpages.com.br/vagas-abertas/

  4. William de Souza Vieira disse:

    Produto com oleo de girassol pode?

  5. ANGELA MARIA DE SOUZA disse:

    Boa tarde Ludmila,
    Tudo bem?
    Vou fazer a dieta do HCG pela terceira vez, em todas as vezes obtive um excelente
    resultado. emagreci 19 kgs na primeira vez em 25 dias. na segunda e terceira vez 15 kgs a menos, mas engordei tudo novamente sei q e erro meu.
    vou fazer tudo q vc orientou pq nas 3 vezes na tinha a terceira e quarta fase, agora tenho.

    Obrigada pela sua ajuda.
    Angela de SOUZA.

  6. Ana Carolina Frischgesell disse:

    Oiii… Tenho Chips de de testosterona,gesterona e progesterona. Vc acha que vai dar certo o HCG?

  7. Mikaellen disse:

    Olá Ludmila, hoje estou no dia 7 da segunda fase, estou fazendo a dieta hcg e usando o hcg sublingual, o meu médico me deu uma pequena apostila com todas indicações, porém eu não levei muito a sério, descobri hoje seu site e acabei de descobri como estou fazendo tudo tudo errado, estou aqui muito arrependida de não ter lido seu blog antes e não ter seguido bem à risca, começando que comi pizza 2 dias, comi um sorvete escondida e maionese, não me atentei aos cosméticos. Tudo bem joguei uma semana no lixo, o que você me aconselha? Quero correr atrás do prejuízo. Me ajuda.

    • Pergunta:
      1- O que o seu médico te passou..é como está escrito aqui no blog?
      2- vc comeu esse tanto de besteira usando o hcg?
      3- está em que dia de dieta hoje?
      4- o que seu médico falou desses deslizes?
      5- quantos quilos precisa eliminar?

      • Mikaellen disse:

        1- Sim
        2- Sim
        3- 10 dias – fase 2
        4- falou que eu poderia fazer Apple Day dia sim dia não e que se conseguisse jejum 24 horas.
        5 – 10kg

        • 3- era para ter emagrecido uns 5 quilos..ai vc pensa se vale a pena ou não sair da dieta no meio…
          4- ok
          5- na dieta se 40 dias vc iria emagrecer o que precisava…até conseguiria se começasse agora em diante… Mas isso requer força de vontade. Ou seja erro zero.

  8. Vera Camargo disse:

    Oi Ludmila, boa tarde!
    Vou. Omeçar minha fieta HCG amanhã. Preciso saber se devo parar de fazer reposição hormonal . Uso Oestradiol – estrogênio.
    Obrigada

  9. páula disse:

    Oiii Ludimila. Amo a dieta HCG tb, emagreci bastante tb, mas agr depois de um ano em manutenção quero fazer novamente para perder mais uns quilos. A dieta fara efeitoo novamente normal?

  10. ANGELA MARIA DE SOUZA disse:

    BOA TARDE LUDMILA,
    COMPREI MEU HCG NA FARMACIA DE BRASILIA DF, EM TAGUATINGUA
    VC CONHECE A MANIPULACAO DELES? E CONFIAVEL?
    OBRIGADA.
    ANGELA.

  11. ANGELA MARIA DE SOUZA disse:

    PHARMACIA ESSENCIAL. BRASILIA DF.

  12. Daniela disse:

    Olá Ludmila
    Parabéns pelo blog.
    Conheceu a fazer HCG posso fazer uso do colágeno todos os dias?
    E chá é liberado?
    Obrigada

  13. Andreia disse:

    OLA, ESTOU FAZENDO A DIETA HCG E ANTES EU Já FAZIA DRENAGEM LINFÁTICA UMA VEZ POR SEMANA.
    Posso continuar fazendo?
    Vc saberia de algum creme que não contenha óleo para me indicar?

    • Se for drenagem linfática sem nada de cremes ou oleo sim…
      óleo Jonhson johnson mineral

      • Li Melo disse:

        Oi Lud, estou em 1 semana de HCG e eliminei 04 kg (espero estar no caminho certo).
        Uma dica que o meu médico deu para hidratar a pele foi usar Àgua Micelar (aquela que a gente usa no rosto, sabe)? Para mim está dando super certo.
        Pode usar o óleo Johnson mesmo? Mas como a pele não absorve, sendo óleo?
        Bjsssss

  14. Sonia disse:

    Olá Ludmila estou no meu vigésimo segundo dia de dieta hcg, e consegui eliminar 5 kg.
    Estou fazendo direitinho, eu creio.
    Porém, preciso pintar o cabelo somente a raiz. Pintei uma sena antes de começar a dieta e ja está gritante. Tenho saído só mesmo p trabalahar. Mais tenho um evento esse final de semana e realmente n da mais p ficar do jeito a está. Uso OX de 20vol será q vai me prejudicar em alguma coisa.
    Agradeço sua ajuda em me orientar.
    Abs

  15. ANGELA MARIA DE SOUZA disse:

    Bom dia Ludmila,
    Tudo bem?
    Me da uma diga de um medicamento p tirar o apetite.
    Comecei a dieta HCG pela terceira vez, e esta sendo muito dificil (mais dificil q das outras vezes) . Estou sentindo muita fome.
    Das outras vezes tomei o subitramina, sera q posso tomar ele msm?
    Obrigada.

  16. Raquel disse:

    Ludmilla,
    Parabéns seu site é ótimo.
    Estou usando o HCG e sei lá mas meus dois dias de carga, que eu achei que comi muito eu perdi 300gr e venho perdendo o mesmo por dia estou hoje no quinto dia, feliz, pois a fome sumiu, preciso emagrecer uns 15 e pretendo fazer por 40 dias, uso o sublingual.

  17. Adriana disse:

    Ola Ludmila uma dúvida posso pintar a unha?? Beijos amo os vídeos

  18. Geisa Cristina da Silva disse:

    Bom dia Ludmila, tudo bem?
    Na dieta pela segunda vez
    Que marca de protetor solar usou??
    A busca não está fácil rsrs

    • Nutricionista Balanca Certa disse:

      Boa noite querida! A Lud usava o protetor solar da em Bastão da Adcos fator 50. Lembrando que bronzeadores estão proibidos durante o uso do HCG! Bjos

  19. Geisa Cristina da Silva disse:

    Bom dia Ludmila, tudo bem?
    Na dieta pela segunda vez 🙂
    Que marca de protetor solar usou??
    A busca não está fácil rsrs

    • Nutricionista Balanca Certa disse:

      Boa noite querida! A Lud usava o protetor solar da em Bastão da Adcos fator 50. Lembrando que bronzeadores estão proibidos durante o uso do HCG! Bjos

      • Geisa Cristina da Silva disse:

        Bom dia! Muito obrigada pela resposta e atenção. Comecei hoje e estou na fase de comilança, rsrs, mas uma dúvida me surgiu agora. Uso um manipulado que me foi prescrito para manchas no rosto, ele é composto por: Gel, Arbutin, Hidroquinona, Ácido Kojico, Ácido Retinoico, Hidrocortisona e Antioxidante QS.
        Será que irá interferir?

        • Nutricionista Balanca Certa disse:

          Ge, não tenho como te falar, pelos ingredientes da fórmula parece ser inofensivo. Mas para ter certeza absoluta faça o teste para saber se ele contem óleo, da seguinte forma:
          Passo 1: pegue uma folha de papel sulfite branco e coloque-a em cima de uma mesa
          Passo 2: pegue um produto, por exemplo, uma base líquida, e faça um rastro na folha e deixe agindo por uma noite
          Passo 3: deixe o vidrinho desse produto ao lado desse rastro pra você identificar no dia seguinte qual é qual

          No dia seguinte, você vai ver os resultados e os produtos que realmente não contém óleo, vão estar do mesmo jeito de quando você passou e os que contém óleo, vai ter um borrão em torno do rastro daquele produto. Esse borrão mostra claramente que é de óleo.

  20. Debora disse:

    Bom dia Ludmila,
    Shampoo e condicionador korres pode usar durante a dieta hcg?

    • Nutricionista Balanca Certa disse:

      Boa noite Dé! Tudo bem? As únicas opções são os produtos infantis, que precisam ser bem fraquinhos , lembre-se que é por um prazo curto, depois você poderá voltar a usar seus produtos preferidos.
      Marcas que a Lud Recomenda: Shampoo e condicionador Granado para bebês e Shampoo Turma da Monica. 🙂

  21. Debora disse:

    Oi, ja adquiri todo o protocolo de vcs, muito legal mesmo!!
    Gostaria so de saber se posso continuar usado meu desodorante que nao é aerosol mas é organico, sem aluminio e sem larabenis.
    Gostaria de saber tb se posso usar o vinagre balsâmico para temperar?

    • Nutricionista Balanca Certa disse:

      Que bacana Debora! Legal que gostou.
      Sobre o desodorante não tem como te falar…. o que vc pode fazer é o teste para saber se ele contem óleo, da seguinte forma:
      Passo 1: pegue uma folha de papel sulfite branco e coloque-a em cima de uma mesa
      Passo 2: pegue um produto, por exemplo, uma base líquida, e faça um rastro na folha e deixe agindo por uma noite
      Passo 3: deixe o vidrinho desse produto ao lado desse rastro pra você identificar no dia seguinte qual é qual

      No dia seguinte, você vai ver os resultados e os produtos que realmente não contém óleo, vão estar do mesmo jeito de quando você passou e os que contém óleo, vai ter um borrão em torno do rastro daquele produto. Esse borrão mostra claramente que é de óleo.

      Pode usar esse vinagre sim!

      Bjos

  22. Debora disse:

    Super obrigada!!!
    Se eu esquecer de tomar o hcg sublingual, oque faço?? Posso continuar normalmente??
    Devo guardar o hcg sublingual na geladeira???
    Bjos e obrigada

  23. suellen silva disse:

    Boa tarde!! tenho uma duvida a respeito de hidratante para o corpo qual usar!!

  24. Ticiana Aguiar disse:

    Boa noite estou finalizando o ciclo de 40 dias e só perdi 6 kilos. Segui a alimentação direitinho, usei maquiagem com óleo mineral, mas usei Baton comum. Será que foi isso que me prejudicou ? Faltam apenas oito dias e diferente do início, tenho sentido muita fome.

    • Nutricionista Balanca Certa disse:

      Ticiane, maquiagens com óleos são proibidas durante a dieta hcg… mas problemas hormonais e hcg falso tbm aumentam a probabilidade da dieta perder pouco peso… seria importante conversar com seu médico

  25. Katia disse:

    Boa noite, gostaria de saber se fazendo o uso do HCG eu posso tomar Banho de Lua

  26. Patricia Regina disse:

    Ludmila, podemos usar sabonete de bebê da marca Jhonson ou o sabonete GH? Eu tenho alergia aos produtos da granado.

  27. Patricia disse:

    Ola Lud.Sabonete,shampoo e condicionador da natura mamae bebe pode?

  28. Sara disse:

    Boa tarde!Minha dúvida é quanto a dosagem. Já tomei de 250 mas sei que tem até de 500. Posso tomar o de 500?

  29. Stephanie Tobias disse:

    Olá, bom dia!

    Estou adorando o blog!!! Parabens!
    Qual a sugestão de marca de desodorante aerosol que posso usar? E outra dúvida existe algum produto que posso usar para deixar no cabelo, leave-in sem oleo? Beijos

    • Nutricionista Balanca Certa disse:

      Boa tarde gatonaaa! Obrigada 🙂
      Desodorante aerosol de qualquer marca… sobre os cabelos teria que ser algum produto de bebe… são os únicos sem óleo que conhecemos! bjss

  30. Mari Felipe disse:

    Olá meninas boa tarde! começo minha dieta amanha o medicamento chegou hoje!
    Gostaria de saber qual base posso utilizar no rosto, hoje em dia uso Mary Kay mate, qual vcs indicam..preciso perder 9 kilos será que consigo com 26 ou 40 dias?

    • Nutricionista Balanca Certa disse:

      Mari, tudo bem lindona? A base que a Lud indica é a Base Tonalizante com protetor solar da Adcos! Tenta fazer o protocolo de 26 dias! bjs

  31. Kellen disse:

    Posso usar sabonete liquido glicerinado fazendo a dieta do HCG?

  32. Daniele Fernanda disse:

    ola boa tarde Gostaria de saber qual creme de pentear eu poderia ta usando ?
    Pois meu cabelo é crespo e não tem condição de ficar sem creme de pentear.
    obg meninas

    • Nutricionista Balanca Certa disse:

      Dani, boa tarde! Indicamos apenas o óleo mineral do johnson johnson para bebes, pelo menos durante a fase 2 não indicamos nenhum creme pra pentear 🙁

  33. To usando sabonete da Granado mais em barra tem problema!?

  34. disse:

    Oi meninas queridas!
    Queria saber se posso usar supositório de glicerina, porque estou com dificuldade de ir no banheiro e já tentei um laxante, mas eu passo mal desde sempre com os laxantes e minha pressão baixou muito o único que consigo usar é supositório, pode?
    Outra coisa que queria saber estou no 18 dia da dieta hcg e perdi 4 kilos só, por dia estou perdendo 200 gramas isso é normal? Ja passei da primeira semana e ainda sinto fraqueza o qye pode estar acontecendo? E por último, notei que minha barriginha está ficando um pouco flácida, não era para o hcg não fazer isso com a pessoa? O hcg que estou tomando é sublingual da oficial farma, conhece? Está permitido?

    • Equipe Balanca Certa disse:

      Mo, tudo bem? Sobre a sua constipação… vc já tomou pool de lactobacilos? Na dieta hCG é normal você ficar 4 dias sem fazer o número 2, pois tudo que comemos é absorvido pelo organismo, porém esse pool ajuda bastante a sanar isso.
      Sobre a perda de peso, realmente tá sendo bem leta… vc tá tomando água suficiente? Não está usando nenhum produto proibido? pasta de dente, cremes, shampoos etc?
      Sobre a flacidez sugerimos que vc suplente com colágeno: O colágeno é uma proteína que dá estrutura, firmeza e elasticidade à pele, que é produzida naturalmente pelo corpo, porém pode ser suplementada se a pele apresentar necessidade de firmeza.
      bjsss

      • disse:

        Então flor, realmente estou seguindo à risca TUDO e sem furar a dieta nenhuma vez. Ontem fiz o dia da maçã e perdi 500g só. Do outro dia a balança estagnou de novo. Não sei o que está havendo meus suplementos são um multivitaminico, magnésio, lisina, gaba, lavitan pro cabelo e procimax (antidepressivo) fora isso bebo muito chá, agua saborizada, como só os alimentos permitidos e em caso de emergência de fome uma gelatina zero adoçada com stévia (lowçucar a marca). Uso os produtos de higiene que a Lu recomendou e mais nada! Uso luvas para lavar louça…. socorro! O que está dando errado? É a dose de hcg? A marca? Estou desanimada. 🙁

  35. Aline disse:

    Boa tarde! Em primeiro lugar parabéns pelo site, sensacional!!! Gostaria de pedir ajuda, estou tomando roacutan e passando ácido, minha pele e meus lábios ressecam muito, qual hidratante ou pomada pro rosto e lábios posso usar? Seria melhor parar de passar o ácido por hora ou não atrapalha?
    Tbem uso protetor solar da La Roche toque seco com cor, posso continuar? E lavo o rosto com normaderm da Vichy, continuo ou troco?
    Mais uma vez parabenizo vcs pelo site, eu não sabia de nenhuma dessas informações, que detalhes como shampoo, condicionador, até para de dente influenciariam no resultado. Tenho certeza que agora farei corretamente e alcançarei meus resultados!!! Grata pelo sabedoria e partilha do conhecimento no assunto!!! Mais sucesso ainda!!! Aguardo retorno para continuar, estou no 5 dia! Bjos!!!

    • Equipe Balanca Certa disse:

      Aline, tudo bem? Para os lábios qualquer batom matte… para o rosto é dificil gatona, pois todo produto que hidrata (ou todos que conhecemos) contém óleo. Veja a possibilidade de parar o ácido até terminar a fase 2 da dieta.
      Protetor solar o único que recomendamos é o em Bastão da Adcos fator 50. Normaderm é um sabonete, pois se for tbm não aconselhamos…
      Bjos querida, desejamos sucesso e muitooooo foco na dieta 🙂

  36. Alcântara disse:

    Muito bom as dicas. Creme para pentear para bebês não servem para a dieta hcg? Vi cremes da Dove e Johnson. Ficar sem creme para pentear é quase Impossível. Será que não existe algum?

  37. Mari Alves disse:

    Impressionante, pagamos tão caro pela consulta com endocrinologista, ele não falou nada sobre isso, então continuava hidratando o cabelo com óleo de argan. Por isso não emagrecia tanto. Minha pele é muito seca e vou fazer no período da seca aqui no centro-oeste. Será que posso usar óleo mineral? De bebê, tipo Johnson?

    • Equipe Balanca Certa disse:

      Mari… é complicado mesmo, por isso recomendamos que após passar no médico e pegar a receita, adquira nossos e-books pois eles contem todas as peculiaridades da dieta HCG. Pode usar o Johnson & Johnson para bebês de óleo MINERAL, ok? bjss

  38. Maria Dilza Lopes de Jesus disse:

    Olá, boa tarde!!!!estou esperando o hcg para começar minha dieta.Posso usa lo azete extra virgem?como posso grelhar as carnes ,se não posso colocar óleo?

    • Equipe Balanca Certa disse:

      Maria, não pode usar nenhum tipo de óleo. ZERO ÓLEO! Grelhe com água durante a dieta… vá colocando á água aos poucos para não queimar.

  39. Alcântara disse:

    Estou na segunda fase da dieta, en relação aos cosméticos as recomendações continuam as mesmas?

  40. Grazy disse:

    Posso usar vitaminas ? E condicionador turma da mônica ?

  41. Grazy disse:

    Meu remédio chega amanhã de manhã, posso começar a dieta a tarde ?

  42. Danielle Macedo Monteiro disse:

    Ola ludi, tudo Bom! Te acompanho desde o ano passado quando fiz a Hugo para minha formatura e emagreci 9kgs, quando eu fiz ano passado a dieta eu usei o líquido sublingual porém essa semana fui na mesma Farmacia de manipulação e ela disse que também tinha a pastilha sublingual e o HCG em cápsula de engolir. No caso acabei me interessando pelo em cápsula e comprei para os 25 dias, porém estou com medo de não funcionar. Estou no 2º dia da segunda fase tomando 3x ao dia e de ontem para hoje emagreci 1,4 kg, só que mesmo assim vendo o resultado, eu estou com medo! Eu já pesquisei tudo para ver se alguém já tomou o HCG em cápsula mais não acho nada sobre o assunto. Me ajuda porfavor se vc souber de algo do tipo. To já deixando ele embaixo da língua e esperar ele derreter kkkkkk to com medo dele não fazer efeito! Ela disse que só demorava mais para fazer o efeito diferente do liguido que era mais rápido. Beijos minha flor é muitíssimo obrigada., danielle Monteiro

    • Equipe Balança Certa disse:

      Dani, tudo bem minha linda? Nós preferimos o HCG em pastilhas sublinguais… até em relação ao liquido ele é considerado melhor e a chance de ser falso é pequena! Se ele não funcionasse vc estaria provavelmente com fome… então fique tranquila que dará tudo certo, tá bom? Qualquer coisa estamos aqui e temos vários artigos sobre a HCG! bjss

  43. Marly disse:

    Ola, prazer em falar com vc!!
    Hoje estou no 11o dia do Hcg
    Mas devo tá fazendo tudo errado, estou sem comer praticamente nada , n estou emagrecendo e por cima de tudo passando muito mal.
    Exemplo: acordei muito tarde as 1h da tarde pois tenho artrite e passo muito mal.
    Fiz um suco verde de 1f.couve e um limão. Depois 1 x café c/stevia, 3 claras com queijo feta salsinha e cheiro verde .
    Essa foi minha primeira refeição. O q aconteceu passei muito mal , azia dir de cabeça muito calor na cabeça etc.
    Conclusão tá errado?
    Já são 5.30 da tarde e não comi mais nada somente água.
    Não estou emagrecendo nada.
    Estou usando água termal da avene, creme cicalfate da avene. Shampoo da vichi pois tenho foliculite . Estou toda c a pele ressecada e n sei o q usar perguntei a Dermatologista ela disse q tem q pesquisar.
    Na verdade estou fazendo um sacrifício enorme com essa dieta , pois li q O HCG tira as dores da artrite reumatoide .
    Estou procurando fazer o mais certo de tudo , bife magro com
    Couve flor ou com brócolis ou aspargos ou espinafre ou pepino e alface e outras leguminosas e folhas caem m frango s gordura s pele só peito.
    Me diz o q estou fazendo d errado, fora hoje q fiquei muito mal.
    Muitíssimo obrigada se puder me ajudar.

    • Equipe Balança Certa disse:

      Marly, tudo bem gatona? Primeiro… Vc está no 11º dia da dieta, quanto emagreceu até agora? Realmente nada? nem uma grama?
      Azia, pode se pelo café… vc tem costume de tomar? Dor de cabeça, pode ser pq não comeu nenhuma fonte de carboidrato!
      Esse creme da avene e shampoo tbm não são os próprios para a dieta, como vc deve ter lido e visto nos vídeos do Balança Certa… somente marcas infantis são recomendadas, até a pasta de dente deve ser sem flúor, ou seja infantil. Para passar no corpo, Johnson & Johnson para bebês de óleo MINERAL… é impossível te dizer o que está impedindo seu emagrecimento, pode ser quantidade inadequada de água, hcg falso, problemas hormonais… etc.

      Só lembrando que nós temos um e-book completo sobre a dieta Hcg, ele trás todo o passo-a-passo, cardápios, receitas, dicas, erros comuns e suporte com equipe de nutricionistas… enfim, esse é o exemplar mais completo da Dieta HCG do mundo. >>>>>> http://balancacerta.gpages.com.br/vagas-abertas/

  44. Andressa munhoz disse:

    tenho uma duvida. como era adepta de jejum intermitente, tenho uma facilidade muito grande em ficar longo periodo sem comer. o mais dificil esta sendo comer tao pouco a noite. entao a pergunta é , posso comer as saladas no almoço, e as 200 gramas de carne no jantar ? ou tem que ser necessariamente dividido em 2 refeicoes de 100 gramas cada .

    • Equipe Balança Certa disse:

      Andressa, a ordem em que vc irá comer não afetará o resultado… se vc acredita melhor fazer dessa forma, pode fazer! bjs gatona

  45. Fernanda disse:

    Boa tarde, Querida!!
    Depois que comecei a te seguir resolvi mudar de vida também!!!
    Obrigada por ser inspiração para tanta gente!
    Amanha começo o HCG sublingual e vamo que vamo!
    Vc poderia tirar uma dúvida qto a preparação do alimento?
    Não podemos usar nenhum fonte de gordura para a preparação?
    Obrigada e beijosss

    • Equipe Balança Certa disse:

      Gatonaaa, seu comentário é uma inspiração para todos nós aqui! Muitoooooo obrigada 🙂
      Sobre preparo de alimentos. Gorduras ZERO! Nenhum tipo, ok? Faça tudo com água 🙂

  46. ISIS disse:

    boa noite
    pretendo começar a dieta em 01/07, gostaria de saber se posso usar biotin 10000mg durante a dieta

    • Equipe Balança Certa disse:

      Isis, tudo bem lindona? É um suplemento vitamínico neh? Pode tomar sim, ajudará a manter suas necessidades nutricionais. 🙂

  47. Luana disse:

    Ola! Esse site eh maravilhoso, bonito e fácil de interagir. Parabéns a equipe!
    Eu estou no segundo dia do carregamento. Nesses dois dias eu tenho dito dorzinha de cabeça, nada que precise de remédios para passar. E tb to meio sonolenta. Li na internet que esses sintomas tem a ver com uma “gravidez”, pois meu corpo estar agindo como se eu tivesse gravida. Certo?
    Note que hoje (segundo dia do carregamento) só senti fome de manha e um pouco de enjoo antes do almoço.
    Eu já engordei quase 1kg e espero perder logo isso..haha.
    Tenho tres perguntas:
    1. Eu posso usar óleo de coco virgem (frio-compressado) pra grelhar a carne?
    2. Eu posso pintar o cabelo (amônia free) hoje no meu ultimo dia do carregamento?
    3. Sal eh permitido nessa fase 2?
    Desde já agradeço !

    • Equipe Balança Certa disse:

      Gatona, enjoo e dor de cabeça infelizmente são normais no início da dieta hCG. O que está havendo é que o seu hipotálamo está sendo corrigido, pois é exatamente isso que ocorre quando o hCG está funcionando.
      Não pode usar NENHUM TIPO DE ÓLEO.
      Não recomendamos nenhum produto capilar que não seja os indicados pela Lud, mas como hoje ainda é carregamento, pode usar.
      Sal é permitido sim, sempre com moderação.

      Bjaooo e boa sorte

  48. Ludmila oi querida e sobre creme hidratante não pode nenhum? Grata

  49. Rafaela Tamires Ribeiro disse:

    Oi Lud, estou no quinto dia da dieta e perdi 4kl.
    estou muito animada e agradecida por encontrado seu blog. me mudei para uma cidade que ninguem e nenhuma farmácia sabe da existência da dieta e do medicamento HCG, apenas o teste para gravidez kkk’
    gostaria de saber se pode me indicar onde comprar, pois tenho varias amigas querendo fazer e mesmo indo ao edico nao encontraram e qual o hidratante você usou?

    • Equipe Balança Certa disse:

      Rafa, que bom que nos encontrou!!! Esperamos que possamos te ajudar ao máximo 🙂 Vcs foram em médicos endocrinologistas, nutrólogos ou ginecologistas que trabalham com essa dieta? Nós temos um e-book completo sobre a dieta hcg com todas as curiosidades, receitas, cardápios e suporte com equipe de nutricionistas, já conhece? clica aqui e veja >>>>>>> https://linktr.ee/ludmillapessotti

  50. MARIA DAS GRAÇAS DE SANTANA ALMEIDA disse:

    Ola Equipe, prazer em falar com vcs!!
    Hoje estou no 8 dia do 2 momento do Hcg (1-44 350ui pastilha sublingual e 20 dias depois estou no 8 dia 350 cápsula pó sublingual )
    Mas devo estar fazendo tudo errado, estou sem comer praticamente nada , meu peso oscila muito, meu intestino estar sem trabalhar desde que comecei a fazer o hcg( tem que usar laxante de 4 em 4 dias).
    A dieta do HCG sublingual e perdi 6 kg em 44 dia.
    Fui ao médico e voltou a a indicar seguir com o HCG de 350. Já estou no 08 dias e não alterei o peso.
    Como perdi o convênio não tenho condições de retorna e estou te pedindo ajuda quanto a dieta faço:
    Manhã 1 limão, maçã verde, pepino,folha de.couve e proteína BCA 8:1;1 bato com chá de cavalinha = 360 ml
    Almoço 2xicara de folha verde alface, rúcula e acelga
    2 xícara de abobrinha com brócolis e couve flor e repolhos (na chapa busunto com um pouco de óleo de coco) e proteína sobremesa 1 laranja
    Lanche 1 maçã verde
    Jantar o mesmo que almoço
    Tenho 55 anos
    Peso 70
    1,48
    Estou usando produto da linha infantil mamae bebe da Natura
    Pinto o cabelo de 15 em 15 sem amonia
    Tomo 2 a 3 litro de agua.
    Na segunda fase não estou emagrecendo nada.
    A pele ressecada deixei ate de fazer hidro.

    Muitíssimo obrigada se puder me ajudar.

    • Equipe Balança Certa disse:

      Maria tudo bem? A dieta deve ser seguida a risca realmente pois caso contrário não dá certo. A laranja não é uma fruta permitida durante a fase 2, somente maçã, morango e kiwi. óleo não é permitido nada, nem o de coco. A quantidade de carne é 100g. Recomendamos que vc adquira o e-book da dieta completo com todos o passo-a-passo reunido para que vc não cometa mais erros. É realmente muita coisa e não temos como passar tudo aqui >>>>>>> http://dieta.balancacerta.com.br/vagas-abertas/

  51. Simone Leite disse:

    Uso o sabonete Johnson para a pele. Existe algum problema?

  52. Lidiane disse:

    Tenho pele muito oleosa e acne. Uso sabonete barra actine e loçao adstrigente actine. Sera q pode na dieta hcg?

  53. Viviane disse:

    Olá e obrigada pelo blog! Comecei a dieta c um médico bem famoso em SP mas estou estranhando… pois ele me deu injeção em uma terça, depois somente na sexta e agora serão mais 2 aplicações passadas 9 dias! Pode ser mm feito desta forma?, não será q ele está fazendo na conveniência da agenda dele? Pois li em varias lugares q a dose é diária! Socorro pelo amor me ajude! Aliás ele não me falou NADA sobre produtos de beleza etc., e agora???
    Ainda: já q pode até 2 torradas por dia quando seria esse consumo, em q momento do dia? E seria substituindo algo?( suponho q sim senão estouram as calorias)…

    Mt obrigada mesmo!

    • Equipe Balança Certa disse:

      Gatona, o protocolo original que conhecemos não é dessa forma. Seria interessante que vc converse com seu médico e tente entender como funciona essa dieta que ele esta te passando. A dose é realmente diária. Sobre a torrada ela é diária, mas isso no cardápio que passamos ela já faz parte das 500 kcal. Baixe gratuitamente o nosso cardápio de 7 dias: https://balancacerta.com.br/downloads/

      Ou se tiver muitas dúvidas adquira nosso e-book do passo a passo da hcg completo, com suporte das nutricionistas >>>>>>> http://balancacerta.gpages.com.br/vagas-abertas/

  54. Ana disse:

    Olá! Tudo bem?
    Tenho que usar pomadas hidrantes nos lábios (bepantol, por exemplo) em razão de tratamento com roacutan. Passar bepantol nos lábios interfere na dieta hcg? Vocês conhecem alguma alternativa?
    Obrigada!

    • Equipe Balança Certa disse:

      Ana, tudo bem? Durante o protocolo hcg, na fase 2 não recomendamos nenhum tipo de creme hidratante, batom somente mate. Infelizmente pode interferir um pouco nos resultados. bjs

  55. VIVIANA disse:

    Oi Lud, na fase tem que ser produtos sem óleo?

  56. Giovana Sanches disse:

    Olá Lud !! Estou iniciando minha dieta amanhã ,e estou adorando ver os vídeos e ler os comentários. Além do incentivo, ajuda a sanar dúvidas que para nós muitas vezes parecem ”bobas”. Queria pedir uma orientação : Eu trabalho na área da saúde, e para higienização das mãos uso muitoooo álcool gel, isso pode me atrapalhar na dieta ? Outra questão é sobre os produtos de bebê, já comprei todos que você indicou e a única dúvida que não encontrei resposta foi sobre aquelas colônias de bebê para passar no pós banho (tipo turma da monica ou jhonson ), esses são liberados ? Perfumes já vi que só na roupa rs Obrigado pela atenção e parabéns pelo blog !

    • Equipe Balança Certa disse:

      Gi, tudo bem? Que bom que vc nos encontrou e e tem a oportunidade de fazer a dieta corretamente! 🙂
      Álcool gel pode, não tem óleo. Colonias não recomendamos, mesmo as de bebes… só o óleo mineral da Johnson ok? bjão gatona. boa sorte!

  57. dyanne disse:

    porque fazer exercicios atrapalha o emagrecimento?

  58. Gleice disse:

    Bom dia Lud td bem!
    Gostaria de saber o que posso comer na fase 1 , fase de ,carregamento

  59. Raquel disse:

    Olá, Ludmila
    Gostaria de esclarecer umas dúvidas…
    1 – A sabonete para bebês, pode conter glicerina? Tem que ser líquida?
    2 – As torradas eu posso trocar no café da manhã pelo lanche da tarde?
    3 – O meu médico passou a laranja em vez do kiwi, pode ser?
    4 – O leite pode usar uma colher por dia (Molico em pó)

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