Erros na dieta hCg infelizmente são mais normais do que deveriam. É comum que as pessoas tentem seguir sem informações suficientes sobre como faze-la e com isso vai ter muitos erros na dieta. Talvez tenham sido convencidas a seguir esta dieta sem ter recebido informações essenciais necessárias para assegurar o sucesso a longo termo durante e depois da dieta. Recebemos por e-mail o tempo todo pessoas que nem ao menos conhecem a lista de alimentos permitidos, ou receberam uma totalmente errada e já estão no meio da dieta, fazendo tudo errado  : /

Algumas pessoas não fazem nem idéia que açúcar e amido devem ser completamente evitados durante as três semanas imediatamente após o hCG. Várias delas só recebem informações pelo YouTube ou leram num blog de alguém é completamente diferente do verdadeiro protocolo. Isto pode e geralmente leva a problemas para a estabilização no novo peso. E vamos combinar, se não for para manter o peso do que adianta emagrecer?

Erros Na Dieta HCG

Erros Na Dieta HCG. O Que Deu Errado?

Às vezes, o que você faz na Fase 2 pode afetar quando você entra na estabilização da Fase 3 (três semanas sem açúcar nem amido imediatamente após a fase 2). Para evitar que aconteça com você, irei listar os enganos mais comuns na Fase 2.

Erros Na Dieta HCG

Erros Na Dieta HCG – Escorregar Na Dieta HCG

Erros na Dieta hCG parecem ser bobinhos, é fácil dizer pra si mesmo que só “uma escorregadinha” durante a dieta não tem importância. Afinal, em outras dietas, não faz tanta diferença se você não perdeu aquele quilo naquela semana, não é?

Infelizmete, no caso da dieta hCG, mesmo uma pequena escorregada geralmente aparece como um ganho de peso no dia seguinte ou no próximo e, muitas vezes, até mesmo causar uma parada na perda de peso por uma semana inteira.  E se você acha que não tem problema porque não ganhou, ou talvez até perdeu um pouco no dia seguinte, como pode ter certeza de que não teria perdido mais se tivesse seguido o protocolo?

Mas isso tudo é uma linha de pensamento míope, porque esta dieta não é sobre perder peso. É sobre emagrecer e se manter magro depois. A maior parte das pessoas já perdeu peso antes com outras dietas, apenas para ganhar novamente, frequentemente já na primeira semana, tudo que havia perdido, assim que voltaram a “comer normalmente”.

Uma das maiores vantagens da dieta hCG é que seu hipotálamo pode ser curado da tendência de armazenar gordura anormal independente de você comer quantidades normais de comida saudável ou não.

Erros Na Dieta HCG

Erros Na Dieta HCG – Existe Regras E Padrões?

A dieta hCG tem um plano específico, como um protocolo para curar a doença da obesidade, não apenas para reduzir o peso corporal. O objetivo final desta dieta é ser capaz de comer uma quantidade normal de comida sem armazenar gordura anormal, curando a funcionalidade de armazenamento de gordura do hipotálamo de forma que seu corpo armazene a gordura de maneira apropriada e não nos depósitos de gordura fixos que são de difícil acesso para remoção.

Ao não seguir o protocolo médico montado para curar o hipotálamo, você corre o risco de não alcançar os resultados desejados. Não vale a pena gente.

Não Cometa Esses Erros Na Dieta HCG

Erros na Dieta hCG que às vezes as pessoas nem ao menos sabem que estão “escorregando”, porque não têm as informações corretas do protocolo. Exemplos de “escorregadas” incluem.

1- Consumir mais de 500 calorias;

2- Consumir muito menos de 500 calorias;

3- Consumir alimentos não permitidos;

4- Misturar muitos vegetais numa mesma refeição;

5- Administrar menos que as 20 doses efetivas de hCG;

6- Tomar uma dose maior que o equivalente a 125 IU por via intramuscular;

7- Qualquer outro desvio do protocolo padrão.

O protocolo é um protocolo a ser seguido à risca, se a pessoa não tem interesse em ser fiel aos procedimentos, nem vale a pena fazer. Mas para quem encara, certamente vai valer a pena.

Deixa só eu te explicar o que acontece quando você come fora do permitido nessa dieta, tire suas conclusões quanto a ‘jacar’ ou não: Imagine que você está fazendo o ciclo de 26 dias, sendo que 3 deles já são de engorda, certo? Sobra apenas 23 dias para o processo de emagrecimento. São 23 dias para você emagrecer o que levou anos para engordar.

E eu escuto de tudo: – Sou fraca. – Não aguento ficar sem doce. – Tinha que ir na festa. – Culpa do meu esposo. – Meu cachorro morreu. É cada desculpa mais esfarrapada do que a outra.

Se você tem o pensamento de que para você ir bem na sua dieta, tudo ao seu redor precisa estar perfeito, então nem comece.  Tenha em mente que essa dieta são apenas 23 dias para você emagrecer até 10 quilos. Milhões de pessoas já conseguiram e você também vai conseguir.

Você sabe que está intoxicada de alimentos ruins, e que isso mexe com seu corpo, mente e equilíbrio, mas está verdadeiramente disposta a fazer esse detox de 23 dias por completo. Porque se ama antes de tudo. Porque não aguenta mais olhar para o espelho e não gostar do que vê. Porque este é o seu momento de virar o jogo. Chega de se sentir fraca.

A fome vai e vem toda hora, e vai ser assim a vida toda graças a DEUS, então saiba fazer escolhas que vão te fazer sentir orgulho de você, e ponto final. Dieta é para os fortes, se você for do tipo que vive dando desculpas não perca seu tempo, feche esse livro e corre para o sofá com 10 quilos de sorvete no colo e se aceita obesa de uma vez. Mas seja feliz na sua decisão.

Erros Na Dieta HCG Que Você Não Pode Cometer
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48 comentários para "Erros Na Dieta HCG Que Você Não Pode Cometer"

  1. LUCIANE CRISTINA PERESSIN PAULA LEITE disse:

    Bom dia!
    Vcs trabalham com a dieta?
    Quero informações e preço.

    obrigada

    • Olá Lu…sim…vou dar um control C control V em umas infos para vc ver ok??

      Se você tem interesse em saber tudo sobre a Dieta HCG, a Lud criou um passo a passo perfeito, em formato de livro super didático. Te apresento a coletânea completa da Dieta HCG. Esse é o exemplar mais completo da Dieta HCG do mundo.

      Os módulos contidos nessa coletânea são:

      1- Guia completo da Dieta HCG;

      2- Peculiaridade da dieta para as mulheres;

      3- Peculiaridade da dieta para os homens;

      4- 77 coisas que aprendi na Dieta HCG;

      5- Como ajudar sua pele a encolher mais fácil depois de emagrecer;

      6- Segredo para nunca mais engordar novamente;

      7- Cardápio de 40 dias;

      8- 160 receitas da fase de 500 calorias;

      9- 111 receitas para a fase de manutenção;

      10- Lista das 50 perguntas mais importantes da Dieta HCG.

      E devido a grande venda de HCGs falsos que infelizmente estão ocorrendo mais do que você pensa, no livro ensino também a fazer 2 testes e acabar com sua dúvida se tem nas mãos hcg falso ou verdadeiro.
      Lembrando que nem eu e nem o Balança Certa vendemos HCG. Somente farmácias podem vender qualquer tipo de medicamento. Não compre HCG com pessoas que falam que vendem ele na internet, a probabilidade de ser falso é gigantesca.

      Eu faço indicação para os alunos do mesmo HCG que usei para obter aquele resultado impressionante, ok?

      QUERO O PASSO A PASSO COMPLETO…CLIQUE ABAIXO

      http://balancacerta.gpages.com.br/vagas-abertas/

      Ainda tem alguma dúvida? Veja o que o Dr. Lair Ribeiro fala sobre a Dieta HCG.

      MELHOR MÉDICO DO BRASIL FALANDO SOBRE A DIETA HCG…CLIQUE ABAIXO

      Abraço grande

  2. alexandra disse:

    ola boa tarde acabei de comprar no site da biovea o hcg comprimido, estou vendo aqui a dieta como deve ser feita.
    Sera que fiz certo em comprar pelo site????

    • Equipe Balanca Certa disse:

      Alexandra, tudo bem?
      Não recomendamos compras em sites, e sim em farmácias de manipulação… pois as chances de ser falso é bem maior em sites… infelizmente!

  3. Gisele disse:

    Bom dia, estou com uma dúvida.. Vocês podem me ajudar ? Estou no 9° dia da fase 2, perdi 4 kg, mas de ontem pra hoje acabei engordando 100 gr. Achei estranho porque tenho feito tudo corretamente, com apenas uma exceção.. Minha mãe cozinhou um peixe pra mim e usou um tempero da Sazon 0% gordura, ele é permitido? pode ter sido a causa das 100 gr? Obrigada

    • Equipe Balanca Certa disse:

      Dificil dizer Gi, não recomendamos esses temperos prontos, e sim temperos naturais (orégano, manjericão, ervas secas, cebolinha, alho)
      Caso ache necessário, faça o Apple Day! 🙂

  4. Stefani disse:

    Bom dia …
    Estou muito mal, me sentindo realmente fracassada. Estou no 11” dia da dieta e já perdi 4,9 kg.. porém ontem à noite comi um pastel de camarão estou sentindo como se tudo foi pro espaço

    • Ludmilla disse:

      Realmente errar na dieta hCG é tenso, mas se vc errou, só não erre mais. Você já viu que a experiência não vale a pena certo? Agora vc vai entrar em um outro nível de dieta. O que vai acontecer é que vai ficar até 3 dias sem emagrecer…mas depois voltará (se não desistir ne?) portanto..agora em diante fique firme e foco total.

  5. Giuliana disse:

    Bom dia!!

    Comecei a dieta vai fazer 2 semanas domingo. Na primeira semana perdi 500g ou mais. Ai na segunda perdi 200g, de ontem p hoje, perdi só 100g. Isso é normal?

    • Equipe Balança Certa disse:

      Olá gatona… não é normal não! Deve ter muita coisa errada aí… já verificou qualidade do HCG, quantidade de água consumida, cosméticos, maquiagens, pasta de dente, cardápio?? Está tudo certinho?

  6. Luana disse:

    Bom tarde!
    Tenho duvidas se posso consumir óleo de coco virgem pra assar as carnes.
    Outra coisa, se posso usar a vontade o Stevia para adoçar meu café.
    Obrigada!

  7. Denise disse:

    Olá gostaria de saber estou na final da dieta é já perdi 9 kilos mais estou tomando ainda hcg é comerei toma um antibiótico posso toma

  8. olá.. gostaria de saber se outros suplementos naturais como capsulas com cavalinha, citrus aurantium, cha verde, cromo, garcinia cambogia podem ser tomados durante o uso do HCG?

  9. vou começar amanha o remedio. mas estou perdida com o que comer. tem uma dieta?

  10. Ana Paula disse:

    Sou relativamente magra mas quero perder 5kgs de gordura! Nos primeiros 10 dias perdi 2 kgs, isso é um valor aceitável? Posso fazer variaçoes dos alimentos desde que nao ultrapasse as 500 calorias?

    • Equipe Balança Certa disse:

      Ana, sua perda foi bem baixa. Está seguindo o protocolo corretamente? Recomendamos que coma somente os alimentos permitidos, até pq a dieta é ZERO gordura! bjs

  11. Suzane disse:

    Bom dia, tenho algumas perguntas..
    Li sobre o assunto e vi que pode ser prejudicial a saúde.
    Queria saber mais sobre. E quem tem diabetes e pressão alta, tomando remédio
    pode tomar também?

    Obrigada!! =)

    • Equipe Balança Certa disse:

      Olá Suzane, tudo bem? Quem tem diabetes deverá consultar seu médico… pois a dieta de da diabetes é bem especifica. Quanto a pressão alta pode fazer sim, e em muitos casos ela até abaixa. Nós temos um e-book completo sobre a dieta Hcg, ele trás todo o passo-a-passo, cardápios, receitas, dicas, erros comuns e suporte com equipe de nutricionistas… enfim, esse é o exemplar mais completo da Dieta HCG do mundo. >>>>>> http://balancacerta.gpages.com.br/vagas-abertas/

  12. Cleta Senay disse:

    Artigo muito bacana. Eu acabei de localizar o teu site e queria dizer que de fato os teus artigos são ótimos. Até logo.

  13. Post bastante bacana. Eu acabei de localizar o seu blog e queria falar que de fato os seus post são ótimos. Abraço.

  14. Alline disse:

    Olá boa noite! Não consigo ficar sem treinar!!! Isso é errado? Posso aumentar a proteína da minha dieta? Qual dieta específica para quem faz exercício com uso de HCG? Estou no 5 dia

    • Equipe Balança Certa disse:

      Alline, boa noite! Durante a transpiração, seu corpo irá eliminar toxinas. No entanto, também irá eliminar sódio e sais minerais que precisam se manter no corpo enquanto você estiver na dieta restritiva. Se você transpirar demais, você pode até desenvolver anemia, e isso definitivamente não é nada bom. Não existe uma dieta especifica para quer quer treinar, não recomendamos aumentar a quantidade proteica. abraços!

  15. Olá! Eu seria capaz de disser que já estive neste blog antes, mas depois de ler o teu post eu percebi que é maravilho para mim. Felicidades abraço.

  16. Gracie Rojo disse:

    Texto bacana. Eu acabei de encontrar o seu site e queria falar que de fato os seus posts são maravilhosos. Até logo abraço.

    • Equipe Balança Certa disse:

      Gracie, ficamos imensamente felizes que vc tenha nos encontrado e melhor ainda que tenha gostado de nosso conteúdo! Volte sempre 🙂

  17. Informação valiosa. Para minha felicidade que achei o seu blog por acaso, e estou muito alegre com o que eu li aqui. Até logo abraço.

    • Equipe Balança Certa disse:

      Dante, ficamos imensamente felizes que vc tenha nos encontrado e melhor ainda que tenha gostado de nosso conteúdo! Volte sempre 🙂

  18. Giselle Braz disse:

    Olá tudo bem? Tem alguma dica pra saber se o HCG comprado através de site não é falso?

  19. Rosangela disse:

    Bom dia! Meu hcg é o Omini dropes Fiz a dieta , emagreci e depois mantive na geladeira, agora quero voltar a usa lo novamente. Minha dúvida é: no rótulo está escrito data de validade não estabelecida, posso usar novamente?

    • Equipe Balança Certa disse:

      Ro, tudo bem? Dificil te dizer, faz o teste com ele para verificar se ele é original, e se der positivo certamente estará funcionando. O teste é aquele de farmácia de gravidez… bjs

  20. Silvana Soares disse:

    Olá, estou no decimo quinto dia, até agora não emagreci nada, sigo as recomendações rigorosamente, tenho hipotireoidismo, problemas hormonais, será que pode estar relacionado?

  21. Guilherme Resende disse:

    Estou fazendo a dieta e estou no 5 dia, já perdi 4 Kg. Estava na média de 1 Kg por dia, mas de ontem para hoje eu mantive o peso do dia anterior. Isso é normal? Segui a dieta, apenas consumi pouca água.

    • Equipe Balança Certa disse:

      Gui, tem que consumir muita água. A quantidade é do seu peso x 40 ok? é normal alguns dias o peso estagnar também… se estagnar por 3 dias, faça o apple day. bjs

  22. LURDINHA SEVERO disse:

    ESTOU NO 3 DIA DO USO DO HCG E PERDIE 1 E 700 GRAMA,VC PODE ME FALAR SE ESTOU DENTRO DA MEDIA DA PERCA DE PESO.

  23. vanessa disse:

    posso fazer massagem durante o processo do hcg ?

  24. Janaina Pena disse:

    Olá Boa noite
    Gelatina zero Pode?

    • Equipe Balança Certa disse:

      Gatona, na fase 2 não pode, pois a maioria tem maltodextrina (que é um tipo de açúcar)… a não ser que vc encontre uma gelatina sem esse ingrediente. bjs

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