Se engana quem pensa que a dieta low carb não permite nenhum docinho. Apesar de ser vetado o consumo de industrializados, é possível seu próprio doce de leite low carb em casa.

Após a minha receita de Nutella Low Carb fazer o maior sucesso, trouxe mais uma receita de doce low carb, mostrando mais uma vez que é possível fazer a dieta e comer tudo o que ama.

O doce é delicioso, ajudando e muito a matar aquela vontade traiçoeira de se acabar em um pote de doce. O melhor de tudo: é super rápido e leva poucos ingredientes.

Ingredientes do Doce de Leite Low Carb

Para fazer este doce delicioso low carb, separe uma panela bem alta, pois o doce irá subir. Pegue os seguintes ingredientes:

  • 200 ml de Leite de Coco natural;
  • 1 Litro de Leite de Castanha de Caju ou Amêndoas;
  • 200 gramas de Xilitol ou Eritritol;
  • Uma pitada de bicarbonato de sódio;
  • 10 ml de extrato de baunilha.

Modo de Preparo do Doce de Leite Low Carb

Na panela, coloque o leite, adicione o Xilitol ou Eritritol e a baunilha, no fogo médio para alto. Mexa de tempos em tempos, até a mistura obter a consistência de doce de leite, desgrudando da panela, que leva aproximadamente de 30 a 40 minutos.

Durante o processo, o leite tende a diminuir bastante, mais da metade. Então não se preocupe com isso, é normal. Após o doce de leite low carb ficar pronto, basta deixar uma hora na geladeira, e depois é hora de matar a vontade!

Se você não tem leite de castanha de caju ou de amêndoas, não se preocupe que também é super fácil de fazer. Veja essa receita aqui do programa Bela Cozinha, do Canal GNT.

É um doce de leite sem glúten, lactose e sem açúcar: tudo o que precisa para seguir firme na dieta. Agora basta colocar em um pote e conservar na geladeira. Viu só como é fácil fazer o doce de leite low carb?

Emagreça comendo tudo o que ama!

Se você é assim como eu, e quer emagrecer comento tudo o que ama, entre para o programa Balança Certa da Dieta Low Carb, onde conto passo a passo o que a nossa equipe desenvolveu, junto a nutricionista Bruna Bosco, garantir que você tenha o máximo de resultados.

São várias receitas incríveis, que vão desde do café da manhã até lanches maravilhosos. Faça parte do programa Dieta Low Carb do Balança Certa!

Este foi um posto curto, mas delicioso. Compartilhe com seus amigos e os incentive a fazer a dieta low carb, mostrando que não é preciso abrir mão de todas essas delicias.

Faça parte da corrente do bem do Balança Certa, e fique de olho em todas as atualizações e dicas do site para receber mais receitas deliciosas como esta. Lembre-se, é possível comer tudo o que ama e ainda emagrecer!

Abraços e até a próxima

LovLud

Doce De Leite Low Carb Para Comer Sem Culpa? Sim Nós Temos
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