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Conheça 5 incríveis benefícios do amendoim para a saúde

Poucas pessoas conhecem os benefícios do amendoim para a saúde, que é um tipo de castanha bastante conhecido entre nós no Brasil. O amendoim pertence à família das leguminosas, e estão relacionadas ao feijão, lentilhas e soja. Raramente são consumidos em sua forma in natura. Em vez disso, é comum encontrar amendoins torrados ou salgado, […]

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