Mais de 35% da população brasileira tem alguma alergia. Estima-se que as causas das alergias alimentares afetem 4 a 6% das crianças e 4% dos adultos. Sintomas de alergia alimentar são mais comuns em bebês e crianças, mas podem aparecer em qualquer idade. Você pode até desenvolver uma alergia a alimentos que você comeu por anos […]
Ao correr atrás do sonho da beleza perfeita, muitas pessoas correm atrás de tratamentos estéticos. O preenchimento labial é um dos mais conhecidos, principalmente pela adoção por diversas pessoas famosas. Mas será que o preenchimento labial é um procedimento que vale a pena? Ao longo dos anos, os procedimentos injetáveis se desenvolveram. Existem diversas maneiras […]
Ao longo da história, nós nos desenvolvemos nos mais variados contextos: arte, agricultura, química, filosofia… Uma das áreas nas quais nós também evoluímos bastante foram as artes marciais. O Brasil é considerado o país com os melhores lutadores do mundo, e criador de uma modalidade especial: o Jiu Jitsu brasileiro. Muito mais do que uma […]
As varizes são um problema que vem incomodando mulheres em todo o mundo a séculos, que sempre foram consideradas como um incômodo dos piores. Um dos tratamentos mais conhecidos para varizes é a escleroterapia. Essa recentemente uma nova técnica vem ganhando espaço no mercado, como uma forma de tratar esse problema. Com ela, você irá […]
Que o pilates é uma modalidade incrível e que traz ótimos benefícios para a saúde, todo mundo já sabe. Mas a grande novidade da vez é o MAT pilates, que é uma variação do pilates que já conhecemos. O pilates é um conjunto de exercícios e alongamentos realizados com alguns equipamentos e com o peso […]
O ácido graxo ômega 3 é um dos mais importantes para a nossa saúde. Ele possui diversos benefícios, e neste artigo vamos mostrar todos os benefícios do ômega 3 para a saúde. Encontrado principalmente em peixes, é um dos nutrientes mais estudados pela ciência, que mostram os seus benefícios. Para se ter uma ideia, já […]
Poucas pessoas conhecem os benefícios do amendoim para a saúde, que é um tipo de castanha bastante conhecido entre nós no Brasil. O amendoim pertence à família das leguminosas, e estão relacionadas ao feijão, lentilhas e soja. Raramente são consumidos em sua forma in natura. Em vez disso, é comum encontrar amendoins torrados ou salgado, […]
O Kickboxing é uma das lutas que vem mais conquistando espaço nas academias. O motivo está em seus inúmeros benefícios, tanto para o corpo quanto para a nossa mente. A aula de Kickboxing une de forma perfeita a autodefesa com a boa forma. Por isso preparamos este artigo especial, para você conhecer mais sobre a […]
A intolerância à lactose, também conhecida como hipolactasia, atinge mais de dois milhões de brasileiros por ano. É uma doença que não possui cura, mas sim tratamento que deve ser levado para a vida toda. Apesar de parecer inofensiva, a pessoa que é intolerante à lactose deve tomar vários cuidados ao longo da vida. Pode […]
A correria do dia-a-dia torna cada vez mais penosa a prática de exercícios físicos. Além dos compromissos de trabalho, escola e faculdade, muitas vezes tentamos encaixar a academia. Neste caso, é hora procurar outras alternativas, como os grupos de corrida. Sabemos que tornar a academia uma regra em sua vida e segui-la com disciplina é […]
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